Alljärgnevalt on kohandatud tõlge artiklist, mis käsitleb naiste kõrge testosterooni taset, Westin Childsi poolt, praktikult ja funktsionaalse meditsiini spetsialistist. Childsel on patsientide blogi, kirjutab kõige hõlpsamini, näitab testide väljatrükke, millele ta tugineb, ning annab konkreetseid soovitusi. Hirsutismi põdevatel naistel on see artikkel kasulik tähendusrikka tähendusega ja lähenemise illustratsioonina.

Kaalukasv, akne, juuste väljalangemine (ja hirsutism - kommentaar hairbug.ru) - kas teil on seda? See ei ole täieliku loetelu kõrgete testosteroonitasemete sümptomitest naiste veres. Miks on testosterooni tase tõusnud ja mida on vaja selle vähendamiseks?

Iga arst suudab öelda, et testosterooni kontsentratsioon on tavalisest kõrgem, kuid väga vähesed inimesed on valmis hääletama soovitusi probleemi lahendamiseks. Et liikuda normaalse elu poole, peate mõistma, mis täpselt teie kehaga juhtub.

Sellisel juhul on probleemiks see, et 95% juhtudest ei sõltu testosterooni kõrge tase sündroomist, vaid sümptomist teise hormonaalset tasakaalustamatust. Seetõttu on peamine ülesanne leida see tasakaalutus ja lahendada sellega seotud probleem - siis väheneb testosterooni kontsentratsioon veres.

Kõrge testosterooni sümptomid

Enne kui jätkate arutlust testosterooni kõrge taseme põhjuste üle veres ja kuidas seda parandada, peate loetlema selle seisundi sümptomid.

Sümptomid on väga olulised, sest iga inimese kehal on piirid. Ma nägin palju naisi, kellel olid kõik kõrgenenud testosterooni taseme sümptomid, samas kui nende analüüsid olid ainult normaalse ülempiiriga. (Loe artikkel sellest, kui tugev on mõiste "norm" erinev üksikisikutele, geograafiliselt piiratud elanikkonnale ja inimkonnale üldiselt - ca hairbug.ru)

Seega on suurenenud testosterooni peamised sümptomid:

  • Kehakaalu tõus (eriti kiire) või võimetus seda kaotada.
  • Juuksekaotus, eriti kilpnäärme hormooni meessoost ja normaalne tase.
  • Akne, õline naha ja juuste muutus; tsüstiline akne on tavaline, eriti lõug.
  • Muutuste muutused: depressioon, ärrituvus, ärevus, sagedased meeleolu muutused.
  • Teiste hormoonide tasakaalustamatus: östrogeeni ja progesterooni suhte rikkumine, kilpnäärme hormooni puudus (Childs ei arva seda põhjusel üksikasjalikult, nii et lugege minu artiklit, mis käsitleb kilpnäärmehormooni puudulikkust või hüpotüreoidismi, testosterooniga seostatavat - juuksed bug.ru) neerupealiste androgeenid (nt DHAE-C).

Nagu näete, on need mittespetsiifilised, väga mittespetsiifilised sümptomid, mis on omane teiste hormonaalsed kõrvalekalded. Näiteks kilpnäärme hormoonide puudumine võib põhjustada kehakaalu tõusu ja juuste väljalangemist, kuid sel juhul kaovad juuksed ühtlaselt, ilma kiilude laigudeta, nagu meestel. Liigne kilpnäärmehormoonid võivad põhjustada akne, kuid need on harva tsüstilised ja neil ei ole kalduvust lõualuu. Seega võivad need sümptomid aidata kindlaks määrata, kus täpselt esineb hormoonirikk. Siis tuleb laboratooriumis testida hüpoteese.

Vere testosterooni tasemete laboratoorne testimine

Nii et räägime sellest, kuidas ebaharilik testosterooni tase näeb. Mõtle mõni näide. Esimeses näites on naisel vaba testosterooni kõrge tase ja kogu testosterooni normi ülempiir.

Näete, et ainult vaba testosteroon on tähistatud kui kõrge, kuid tegelikkuses on patsiendil üleliigne testosteroon. Kuidas ma tean? Fakt on see, et ma näen näo juuksed, akne ja ülekaalulisust. Vt: vaba testosteroon on füsioloogiliselt aktiivne testosterooni vorm, mille kõrge kontsentratsioon põhjustab ülalkirjeldatud sümptomeid. (Kogu testosteroonil puudub praktiliselt mingit diagnostilist väärtust - umbes Hairbug.ru)

Selle patsiendi puhul oli põhjus insuliiniresistentsus. Selles suunas suutsime vähendada veres vabast testosterooni taset ja sümptomid kadusid.

Jälle näeme vaba testosterooni kõrget taset ja täiesti normaalset kogu testosterooni taset. Perearst ei märganud mingeid probleeme, kuna liigne karvakasv oli nõrk, kehakaal oli normaalse ülempiiri piires, kuid tüdruk kannatas äkilisi tuju kõikumisi ja ärritatavust.

Sellepärast on tähtis uurida sümptomeid koos laborikatsetega probleemi nägemiseks ja diagnoosimiseks.

Ma tahan ka näidata teile näiteid vere madalast testosterooni tasemest.

Patsiendi põhiprobleemiks oli insuliiniresistentsus, nii et ma andsin väärtus glükoosiga hemoglobiin A1c (HbA1c) (HbA1c on spetsiifiline marker, mis aitab hinnata keskmist glükoosit veres viimase 2-3 kuu jooksul - juuksuri bug. Com). Pidage meeles: insuliini kõrge sisaldus võib sõltuvalt patsiendist põhjustada nii kõrge kui ka madalat testosterooni taset. Ja need mõlemad tingimused on võrdselt halvad.

Nüüd teate, kuidas kindlaks teha kõrgendatud testosterooni tasemed ja milliseid sümptomeid jälgida.

6 põhjused naiste jaoks kõrge testosterooni taseme saavutamiseks

Kui hormoonide tase tõuseb piisavalt kõrgel, muutub raskemaks täpselt protsessi alustamist. See olukord on põhimõtteliselt madalam, kui sümptomite vähendamiseks piisab "lisamise puudumisest". Seepärast on enamus üldarstidest segadust, kui nad seisavad silmitsi hormoonide taseme tõusuga.

1. Insuliini resistentsus

Insuliiniresistentsuse (või lihtsalt - kõrge veresuhkru tase) ja testosterooni suhe on HUGE (selle seose kohta lisateabe saamiseks vaadake eraldi materjali - kommentaar hairbug.ru). Insuliin suudab testosterooni taset alandada ja suurendada. Meestel vähendab hormoon tavaliselt testosterooni taset ja naistel on mõlemad võimalused. Ühendi kindlakstegemiseks oma kehas peate annustama verd glükeeritud hemoglobiin A1c, tühja kõhuga insuliini koos kogu ja vaba testosterooniga. Kui kõrge insuliinitase leitakse koos vaba testosterooni kõrge tasemega, põhjustab insuliin hormonaalset tasakaalutust.

Naised, kellel on kõrge testosterooni tase koos insuliiniresistentsusega, saavad PCOS-i (polütsüstiliste munasarjade sündroom). Sellistel patsientidel on kõrge insuliini, testosterooni ja östrogeeni tase ning madal progesterooni tase. See põhjustab näo juuste mõõdukat kasvu, kuid mõningatel juhtudel põhjustab hormonaalset tasakaalustamatust ka naha pimedus, rasva ladestumine kõhupiirkonda ja äärmuslikud meeleolu kõikumised. Tavaliselt, mida hullem on insuliin tühja kõhuga, seda rohkem sümptomeid ilmnevad.

2. Östrogeeni domineerimine progesterooni suhtes

Kõik meie keha hormoonid omavahel suhelda. Mõtle neile veebi: te ei saa puudutada ühte teemat, ilma et teised häiriksid, kuid kogu veebi muutmiseks võite lihtsalt ühe teema katkestada. See põhimõte kehtib hormonaalsüsteemi kohta. Hormoonid mängivad samal ajal, nii et kui programmist välja sattuks, toob see ülejäänud osas kaasa ebaõnnestumise.

Naissoost hormoonid estrogeen ja progesteroon on eriti tihedalt seotud. Täpne mehhanism sidepidamiseks nende vahel ei ole teada, kuid need mõjutavad kindlasti ka testosterooni taset. Võtke näiteks premenstruaalse sündroomiga või premenstruaalse düsfoorse häirega naised (raske premenstruaalse sündroomi vorm - note.hairbug.ru). Need seisundid on seotud östrogeeni domineerimisega ja nendel naistel leiti testosterooni ja DHEA taseme tõusu. Menopausi ajal võrrelda neid naistega, kui östrogeeni madal tase seob progesterooni täieliku puudumisega, ja hiljem väheneb ka testosterooni sisaldus veres (kuid suguhormoonide vastastikuse kontsentratsiooni tõttu hakkavad suguhormoonide vastastikune kontsentratsioon endiselt kasvama - juuksurünnak kommentaari). Üks asi on selge: östrogeeni ja progesterooni kontsentratsiooni muutus mõjutab testosterooni kontsentratsiooni.

3. Madal kehaline aktiivsus

Koolitus on teie keha täiendav abiks testosterooni ületamiseks. Kuigi füüsilise aktiivsuse ja testosterooni taseme vahel puudub otsene seos, aitab liigutamine insuliini taset, mis omakorda vähendab kõrge testosterooni taset. Mehhanism on lihtne: madal insuliin on normaalne testosteroon, kõrge insuliin on kõrge testosterooni. Füüsiline aktiivsus võimaldab teil vähendada insuliini taset, suurendades sellega oma keha rakkude tundlikkust.

Lisaks sellele aitab füüsiline aktiivsus üle saada ebahariliku testosterooni taseme igavese kaaslase - ülekaalulisuse.

4. Neerupealiste haigused (DHEA kõrge tase)

Neerupealiste haigused on vähem levinud. Midagi, mis tekitab neerupealiste liigset tööd, võib põhjustada testosterooni taseme tõusu. Selle mõistmiseks vaadake diagrammi selle kohta, kuidas teie keha sekreteerib testosterooni:

On näha, et testosterooni prekursorid on DHA, pregnenoloon, progesteroon ja androstenedioon. Kui nad saavad rohkem, siis võib testosterooni tase tõusta.

Samuti on mitmeid tingimusi, mis suurendavad DHEA ja testosterooni tootmist: neerupealise koore hüperplaasia, tugev stress ja sellega seotud neerupealiste vähenemine, DHA / pregnenolone / progesterooni sisaldavate toidude liigne kasutamine ja insuliiniresistentsus. Seetõttu on testosterooni sisalduse suurenemise põhjuste leidmisel hea testid veres ja kortisoolis sisalduva DHA taseme kontrollimisel igapäevases uriinis. Pea meeles, et hormoonid ei tööta sõltumatult.

5. Hormooni leptin (resistentsus leptin)

Leptin loob tingimused, mis raskendavad kehakaalu. Kui te ei tea, mis leptini on resistentsus, lugege ingliskeelset artiklit täpselt selle kohta, kuidas see ülekaalulise kasutamise ära keelab.

Lühidalt öeldes on resistentsus leptiiniga tingimusel, et teie kehas on liiga palju leptiini ja rasv, kuid teie aju seda ei näe. Nääre valitseb pea ja keha paisub rasvast. Leptin reguleerib mitte ainult küllastustunde, vaid on ka tasulise süsteemi osa.

Rasvrakkude poolt toodetud leptiin on seotud isu, ainevahetuse reguleerimisega, räägib ajust, kui rasva säilitada ja kui on aega põletada. Kujutage ette, mis juhtub, kui leptiini tundlikkus väheneb. Teie aju ei saa saada leptiini poolt edastatud küllastust puudutavaid teateid ja hakkab andma vastupidiseid käsklusi: ainevahetus aeglustub, te arvate, et olete näljane, keha peatub kogunenud kalorite tarbimisega.

Ja mitte ainult seda: leptin kontrollib testosterooni sekretsiooni. Mida rohkem leptiini, seda rohkem stimuleerib endokriinseid näärmeid testosterooni sekreteerimiseks. (Siin on see kuidagi läbipaistmatu, ma ei suutnud leida ühtegi artiklit, mis kinnitas, et leptiin stimuleerib steroidide sekretsiooni, pigem vastupidi, siiski leptiini ja testosterooni vahel on kindlasti seos, vt minu leptini ja karvutu artiklit - juukselõikur. ru)

Leptini kõrge tase leiti ka insuliiniresistentsust põdevatel naistel (mis iseeneslikult suurendab testosterooni).

6. Rasvumine

Ülekaalulisus võib suurendada iseseisvalt testosterooni taset. Rasvkude suurendavad 17β-hüdroksüsteroidi dehüdrogenaasi ensüümi (tüüp 5) aktiivsust testosterooni sekretsiooni. Unustage see pikk pealkiri: peamine asi on selles, et rasv suurendab iseenesest testosterooni ja isegi vähendab teiste kudede tundlikkust insuliini suhtes.

Loo moraal on see, et lisaks kõigile teistele ravimeetoditele on teil vaja kaalust alla võtta.

Kuidas testosterooni taset naistel vähendada?

Kõigepealt peate otsustama, miks teil on testosterooni sisaldus veres. Ülesanne on paraneda algpõhjus. Allpool räägin sellest, kuidas käsitleda neid kuus põhjust, mida ma varem mainisin.

Kõrge insuliini tase:

  1. Lisage suure intensiivsusega koormusi: lihasmassi suurenemine suurendab kudede tundlikkust insuliini suhtes.
  2. Vähendage süsivesikute tarbimist (eriti rafineeritud süsivesikuid - suhkrut, leiba, pastaid jne), näiteks nagu Toitva ketosea dieedil.
  3. Mõelge T3 kilpnäärme hormooni võtmise võimalusele ainevahetuse kiirendamiseks ja rakkude tundlikkuse suurendamiseks insuliinile (pidage meeles, et see on T3, mitte T4, vaid müüb ainult T4 Venemaal - hairbug.ru).
  4. Mõelge võimalusele võtta spetsiifilisi ravimeid, mis suurendavad insuliinitundlikkust: SGLT-2 inhibiitorid, metformiin, GLP-1 agonistid, alfa-amülaasi inhibiitorid.
  5. Kaaluge toidulisandeid: Berberiin (1000-2000 mg päevas), alfa-lipohape (600-1200 mg päevas), magneesium, kroom, PolyGlycopleX - kõik need toidulisandid võivad aidata vähendada veresuhkru taset ja insuliini taset.

Östrogeeni ja progesterooni tasakaalustamatus:

  1. Veenduge, et teie kilpnääre normaalselt toimib: hüpotüreoidism põhjustab östrogeeni domineerimist progesterooni suhtes.
  2. Veenduge, et teie organismi östrogeeni metabolism on optimaalne, seetõttu on maksa töö ja õige toitumine olulised.
  3. Menopausi ajal kaaluge bioidentilise hormooni (progesterooni ja östradiooli / östriooli segu) võtmist.
  4. Kaaluge toidulisandite kasutamist, et toetada östrogeeni ainevahetust: B12-vitamiin (keelealune 5000 mkg / päevas), 5-MTHF, DIM või indool-3-karbinool, piimapill, MSM (metüülsulfonüülmetaan), bioloogiliselt identse progesterooni vormis väävel (20-40 mg transdermaalselt tsükli päevadel 14-28).

Neeruprobleemid:

  1. Suurendage soola tarbimist (Himaalaja roosa sool või Keldi meresool).
  2. Õppige töötama stressiga ja minema negatiivselt (jooga, meditatsioon, kõndimine jne)
  3. Vähendage kofeiini ja alkoholi tarbimist.
  4. Vähendage amfetamiinipõhiste stimulantide (adderall, concerta, phentermine jne) tarbimist
  5. Magada vähemalt 8 tundi päevas; vältige päeva magamist, et vältida öösel uinumisraskusi; ärge öö läbi üle laskma, et liigne energia ei lange enne magamaminekut.
  6. Kaaluge võimalust võtta järgmisi toidulisandeid: neerupealiste adaptogeenid, neerupealhormoonid, vitamiinid B6 ja C. Uinumisega seotud probleemide korral - melatoniin.

Leptiini liig:

  1. Mõelge perioodilise meditsiinilise tühja kõhuga (mis tähendab, et vahetab mõne söögikordi iga paari päeva järel ja tühja päeva jooksul - umbes Hairbug.ru)
  2. Vähendage süsivesikute tarbimist, sealhulgas fruktoosi.
  3. Hüpotüreoidismi kompenseerimiseks ja insuliiniresistentsuse raviks, mille taustal on leptiini tundlikkuse taastumine ebatõenäoline.
  4. Lisage suure intensiivsusega koormusi.
  5. Mõtle võimalusele võtta spetsiaalseid ravimeid, et suurendada tundlikkust lepina suhtes: Byetta, Victoza, Bydureon või Symlin. Minu kogemusena on väga raske leptini vastupanu takistamist ilma narkootikumideta. Kui neid kasutatakse õigesti, saavad nad märkimisväärselt muuta kehakaalu ja hormoonide sisaldust veres.
  6. Kaaluge toidulisandite võtmist: kalaõli, tsink, leutsiin ja insuliiniresistentsuse jaoks soovitatavad toidulisandid. Puuduvad spetsiaalsed toidulisandid, mis aitavad liigse leptiini korral.

Järeldus

Testosterooni kõrge kontsentratsiooni veres on võimalik vähendada, kuid selleks on vaja leida ebaõnnestumise algpõhjus. Kui saate selle põhjuse õigesti diagnoosida ja seda ravida, sümptomid vähenevad kiiresti.

Tavaliselt on kõrge testosteroonitasemega seotud üks või mitu järgmistest põhjustest: insuliini või leptiini resistentsus, östrogeeni ja progesterooni vastastikuse kontsentratsiooni probleemid, neerupealiste haigused, ebatervislik toitumine ja elustiil.

Kui olete tõsiselt probleemi lahendamiseks kõrge testosterooni tasemega, siis otsige arst, kes mõistab, kuidas hormoonid üksteisega on seotud, ja on valmis pühendama oma aega põhjuse saavutamiseks.

Seonduvad materjalid

Valikuline tsitaat materjalidest saidilt, ärge unustage allikat märkida: on märganud, et inimesed, kes seda ei tee, hakkavad looma karusnaha kasvama. Artiklite täielik kopeerimine on keelatud.

"Karvane küsimus" ei asenda teie arsti, nii et võtaksin oma nõu ja kogemusi mõistliku hulga skeptitsismiga: teie keha on teie geneetilised tunnused ja omandatud haiguste kombinatsioon.

Suurenenud testosteroon naistel: põhjused, mõjud ja ravi

Testosteroon on suguthormoon, mida toodetakse neerupealised. Ta vastutab tugevama soo esindajate füüsilise vastupidavuse ja seksuaalse aktiivsuse eest. Kuid võib sageli täheldada sellist ebaõiglust, kui naised on suurendanud veres veres testosterooni, samas kui meestel puudub see.

Kui naisel on kõrgem testosterooni tase, on kõige tõenäolisem, et räägime naistervisega seotud probleemidest. Seega, kui ilmnevad esimesed märgid, peate hormonaalsete häirete põhjuse väljaselgitamiseks pöörduma oma günekoloogi poole. Seda on võimatu edasi lükata, sest naistel esineb suurenenud testosterooni sisaldus reproduktiivsüsteemis.

Testosterooni funktsioonid naisorganismis

Tavaliselt toodetakse testosterooni mitte ainult meestel, vaid ka naistel. Loomulikult on mehe kehas selle hormooni kogus palju suurem kui nõrgema soo puhul.

Naise kehas on väga vähe testosterooni ja ta vastutab järgmiste funktsioonide eest:

  • naiste tüüpi arvude kujunemine;
  • lihase kasvu;
  • libiido reguleerimine;
  • luusüsteemi kasv füüsilise moodustamise ajal;
  • normaalne reproduktiivsüsteem;
  • luuüdi funktsionaalne aktiivsus.

Kuidas määrata testosterooni tase?

Testosterooni hulga kindlakstegemiseks veres tuleb naissoost kuuendal menstruatsioonipäeval selle hormooni jaoks kontrollida. Tavaliselt võib testosterooni kogus varieeruda vahemikus 0,7-3 nmol / l, kuid igas individuaalses laboris saab nende enda normaalseid standardeid rakendada ja neid on vaja ainult keskenduda.

Kui naise biosaadav testosteroon on kõrgem või ületab normaalseid normaalseid väärtusi, on soovitatav külastada günekoloogi-endokrinoloogi.

Suurenenud testosterooni sümptomid

Naiste suurenenud testosterooniga sümptomid on järgmised:

  • lihaste juuste kasvamine kehas, ja juuksed võivad ilmneda isegi näol;
  • naha kuivuse suurenemine, koorimine;
  • juuksed pea muutuvad rasvamaks, võivad välja kukkuda;
  • hääl puruneb, muutub karmimaks;
  • keha omandab meessoost funktsioone - vöö kaob, õlad muutuvad laiemaks.

Kuid need on ainult välisnähud, mis näitavad, et naistel on hormooni testosterooni suurenenud.

Samuti on probleeme sisemisi sümptomeid, mis on veelgi tõsisemad kui välised:

  • libiido äkiline tõus ja füüsilise vastupidavuse suurenemine;
  • tsükli rikkumine kuni menstruatsiooni täielik kadumine;
  • alusetu ebaausus, ärrituvus, agressiivsus.

Koos nende sümptomite ilmnemisega võivad organismid tekkida sellistes ohtlikes seisundites nagu munasarja kasvajad või Cushingi sündroom.

Põhjused

Naistel on testosterooni taseme tõusu mõjutavad tegurid järgmised:

  • munasarja kasvaja;
  • neerupealiste hüperplaasia või kasvaja;
  • polütsüstilised munasarjad;
  • hormoonide sisaldavate ravimite pikaajaline kasutamine, näiteks rasestumisvastased tabletid;
  • rasedus

Mõnikord on naistel naistel suurenenud testosterooni põhjustajaks sobimatu toitumine. Me räägime alkohoolsetest jookidest, kapsast, pähklitest, mis suurendavad selle hormooni tootmist organismis.

Suurenenud testosterooni tase rasedatel naistel

Paljud inimesed ei tea, miks on rasedatel naistel testosterooni tase tõusnud, kas see on norm? Tõenäoliselt on lapseootel ainus periood, kui selle hormooni tase on naisel suhteliselt ohutu. Raseduse ajal võib progesterooni kogus suureneda kaks korda ja isegi kolmekordselt. See on tingitud sellest, et platsent sünteesib seda hormooni. Kui naine on poiss rase, siis tal on rohkem testosterooni kui see, mis tüdrukut ootab.

Kuid selline testosterooni tase naisele on ohutu ainult raseduse ajal ja alles teises pooles. 1 trimestril ei ole kõrgendatud testosterooni tase normaalne, võib see põhjustada vastamata abordi.

Ravi

Kui naine on suurendanud testosterooni, viiakse ravi läbi järgmiste ravimitega:

  • Digostin;
  • Dietüülstilbestrool;
  • Tsiproteroon;
  • Deksametasoon

Samuti vähendab testosterooni kasutamine naistel edukalt glükoosipreparaate - Siofor, Glucofage ja Veroshpiron. Loetletud ravimid hõlmavad spironolaktooni ja metamorfiini, mis kvalitatiivselt pärsivad ebavajaliku testosterooni sünteesi.

Lisaks võib arst määrata patsiendile suukaudseid rasestumisvastaseid vahendeid, näiteks Diana 35, Janine ja Yarina. Loe rohkem hormonaalsete kontratseptiivide kohta →

Selles seisundis olevate iseravimite kasutamine on vastunäidustatud, sest esiteks on hormonaalne süsteem liiga arukat sekkumist ilma arsti osalemiseta ja teiseks on kõrvaltoimete oht kõrge. Pärast ravikuuri lõppu tulevikus on vajalik kontrollida testosterooni sisaldust kehas aeg-ajalt, kuna on võimalik, et see võib suureneda.

Võimsus

Kerge testosterooni suurenemine haigusega toimetulemiseks aitab eritoitu. On olemas tooted, mis vähendavad naistel lühikese aja jooksul testosterooni.

Need looduslikud abistajad on:

  • taimeõli;
  • õunad, kirsid;
  • suhkur, sool;
  • kartulid;
  • soja tooted;
  • koor ja täispiim;
  • kofeiin;
  • riis, nisu;
  • lihast ja köögiviljadest praetud roogasid;
  • kallis

Tagajärjed

Sõltuvalt testosterooni suurenemisest määratakse naisorganismis esinevad muutused. Kui hormoonide sisaldus on veidi tõusnud, tunneb naine vaid meeleolu muutusi - ärrituvuse ja kehalise aktiivsuse suurenemine, liigse keha juuste kasv, kus nad ei peaks olema - huulel, jalgadel ja kätel kõrgemal.

Kui naistel on testosteroon palju kõrgem, siis on tagajärjed palju tõsisemad: negatiivsed muutused võivad mõjutada reproduktiivset ja reproduktiivset süsteemi, mõjutada kehamassi, põhjustada diabeedi.

Kui vaba või kogu testosteroon on naisega tõusnud, mõjutab see kõiki oma elu piirkondi, sealhulgas tema välimust ja füüsilist seisundit. Sellisel juhul võivad teil esineda mitmesugused terviseprobleemid. Seetõttu peaks iga naine meeles pidama, et esimestel suurenenud testosterooni nähudel peaks konsulteerima arstiga ja läbima asjakohase ravi.

Autor: Olga Rogozhkina, arst
konkreetselt Mama66.ru jaoks

Suurenenud testosteroon naistel: põhjused, sümptomid, mõjud, ravi

Testosteroon on meessuguhormoon, mis sünteesitakse naisorganismis vähesel määral munasarjade ja neerupealiste koorega.

See hormoon vastutab tüdrukute androgeenimise eest. Testosterooni androgeeniline aktiivsus ilmneb intrauteriinse arengu 13. nädala jooksul. Lisaks kogu testosteroonile võib selle vaba (mittevalgu) fraktsioon olla diagnostiliseks väärtuseks. Albumiin ja globuliin toimivad selle hormooni siduvateks valkudeks.

Naiste kehas kontrollib testosteroon folliikulite küpsemist, mõjutab viljakust, osaleb lihaste ja luukoe arengus, reguleerib rasvade näärmete aktiivsust, mõjutab iseloomu ja meeleolu. See toimib östrogeeni moodustumise substraadina ja stimuleerib ka luteiniseeriva hormooni preovulatoorset vabanemist. Testosteroon võimaldab diagnoosida androgeeni sekreteerivaid munasarjade ja neerupealiste kasvajaid.

Kogu testosterooni normaalsed tasemed reproduktiivse vanuse naistel on vahemikus 0,31-3,78 nmol / l.

Testosterooni tase varieerub kogu päeva jooksul, maksimaalne kogus verd on hommikul ja öö on oluliselt vähendatud. Testosterooni sünteesi naise kehas mõjutab vanus, tervis, okupatsioon, menstruaaltsükli faas. Menopausi ajal väheneb testosterooni tootmine.

Testosterooni tase tüdrukutel ja naistel:

Testosterooni tase, nmol / l

Tüdrukud kuni 1 aasta

6-11-aastased tüdrukud

11-15-aastased tüdrukud

Tüdrukud 15-18-aastased

Üle 18-aastased naised

kuni 3-4 korda suuremad mitte rasedad väärtused

Kasutades suukaudseid rasestumisvastaseid vahendeid

Naistel on suurenenud testosterooni põhjused

Naiste veres on nii füsioloogilised kui ka patoloogilised põhjused, mis suurendavad testosterooni kontsentratsiooni.

Testosterooni patoloogiline tõus võib olla primaarne ja sekundaarne, kaasasündinud ja omandatud, samuti munasarja (munasarja), neerupealiste (neerupealiste) ja segatud vormide sõltuvalt sellest, kus selle tootmine on suurenenud.

Naiste suurenenud testosterooni põhjused on:

  • pärilik eelsoodumus - patoloogia geneetilist levikut täpne mehhanism ei ole täielikult mõistetav, kuid on täheldatud, et naisliini edastatakse peamiselt põlvkonna kaudu, see tähendab vanaema lapselast;
  • tasakaalustamata toitumine - põhjustab naistel lühiajalist ja pikaajalist suurenenud testosterooli;
  • pikaajaline kokkupuude kehaga otseses päikesevalgus;
  • ravimite iracionaalne kasutamine (hormonaalsed kontratseptiivid, barbituraadid, ravimid anovulatoorse viljatusravi raviks jne);
  • munasarjade haigused, neerupealiste koore funktsiooni häired, hüpofüüsi patoloogiad.

Tavaliselt suureneb ovulatsiooni ja raseduse ajal naiste veres sisalduv testosterooni tase (maksimumväärtus esineb kolmandal trimestril). Raseduse ajal suurenenud testosterooni tootmine on tingitud asjaolust, et seda hormooni sekreteerib ka platsenta. Hoolimata asjaolust, et testosterooni kontsentratsioon veres tavapärasel tasemel selle aja jooksul on normaalne, on oluline olla sünnitusabikontol ja jälgida hormooni taset, kuna selle liiga kõrge sisaldus võib viia raseduse vähenemiseni.

Reproduktiivseid häireid võib esineda väga naiselikel patsientidel ja neid ei esine ülekaaluliste juuste kasvu ja / või liigselt arenenud lihastega naistel.

Naissoostosterooni füsioloogiline tõus tekib ka raskekujulise füüsilise koormuse taustal (näiteks täiustatud harjutus, eriti selle tugevusliigid).

Naistel suurenenud testosterooni sümptomid

Naistel suurenenud testosteroon võib põhjustada menstruaaltsükli häireid (amenorröa, ebaregulaarne menstruaaltsükkel), juuste kasvu suurenemine näol ja kehal, hääle koorimine. Naiste keha proportsioonid pikka aega tõusnud, testosterooni tase on meeste tüübile lähedane (laiad õlgad, kitsad vaagnad), klitoris suureneb. Teised naissoost naiste seas väljendatud testosterooni nähud hõlmavad naha suurenenud närilisust, nahalööbe tekkimist, unehäireid, iseloomu muutusi (ärritatavus, agressiivsus), juuste märkimisväärset kaotust peas, seksuaalkäitumise muutumist (suurenenud seksuaalsoov).

Testosterooni tase veres määratakse laboratoorse meetodi abil. Kogu testosterooni normaalsed tasemed reproduktiivse vanuse naistel on vahemikus 0,31-3,78 nmol / l, kuid tuleb märkida, et sõltuvalt kasutatavast meetodist võivad erinevates laborites olla erinevad määrad.

Suurenenud testosterooni mõju naistele

Testosterooni suurenenud tootmine naisorganismis toob kaasa mitmesuguste nahaprobleemide, nagu seborröa, akne jne tekkimine.

Naistel on märkimisväärselt kõrgenenud testosteroon, mis põhjustab rasestumisvõimetust ja lapse kandmist ning raseduse ajal põhjustab tüsistuste tekkimist raseduse ja sünnituse ajal. On iseloomulik, et naise välimus (meessugu tüüpi muutuste olemasolu või puudumine) ja hüperandrogeense viljatus ei ole seotud. Seega võivad reproduktiivtoksilised häired esineda väga naiselikel patsientidel ja neid ei esine ülekaaluliste juuste kasvu ja / või liigselt arenenud lihastega naistel.

Tooted, mis aitavad vähendada testosterooni taset, on aegadel tipptasemel.

Lisaks suurendab testosterooni tase ka diabeedi tekke riski.

Kuidas normaliseeruda naistel testaosterooni suurenemine

Usaldusväärselt määratakse patoloogia esinemine ja selleks, et määrata piisav ravi, saab ainult endokrinoloog, isehormooniline korrigeerimine vastuvõetamatu.

Testosterooni suurenemist füüsilise koormuse tõttu ei ole vaja ravida.

Raseduse planeerimise ajal naistel tõhustatud testosterooni korral on soovitatav hormooni taset alandada ja säilitada normaalse vahemiku ulatuses enne lapseea ja raseduse mitu kuud. Nendel patsientidel on kogu tiinuse perioodil vajalik kontrollida testosterooni taset, kuna tema märkimisväärne tõus füsioloogilistel põhjustel rasedatele naistele võib põhjustada rasestumisest tingitud tüsistusi.

Samuti on oluline kontrollida testosterooni taset tüdrukute puhul, kellel on selle hormooni suurendamiseks geneetiline eelsoodumus.

Meditsiiniline korrigeerimine

Suurenenud testosterooni peroraalsete rasestumisvastaste vahenditega määratakse kaltsiumglükonaat, D-vitamiin ja vajadusel ka mõned muud ravimid. Hormoonravi viiakse läbi vastavalt rangetele juhistele. Hormonaalseid ravimeid ei soovitata arstiga konsulteerimata, kuna see võib olukorda oluliselt halvendada.

Ravi võib täiendada ravimtaimedega. Kasutatakse linaseemneid, lagritsajuure, daglia, hapnikupojengi (martini juur), kääbuspalmi ja piparmündi.

Testosterooni tase varieerub kogu päeva jooksul, maksimaalne kogus verd on hommikul ja öö on oluliselt vähendatud.

On kindlaks tehtud, et kaks tassi piparmündi teed päevas võivad vähendada testosterooni kõrgemat taset ja säilitada selle normaalsetes väärtustes, kui te jootate piparmündi iga päev.

Naistel on suurenenud testosterooni toitumine

Suurenenud testosterooniga on tähtis tasakaalustatud toitumine. Toitumisse tuleks kaasata värsked köögiviljad, puuviljad ja marjad (eriti õunad ja kirsid), värsked mahlad, terve lehmapiim, koor, liha, kala, valge leib, mesi, taimeõlid, nisu ja riis. Must looduslik kohv, must ja roheline tee on lubatud. Kasulik on kasutada mesi, kaerajahu ja / või kaerajahu, mis on keedetud piimast ja maitsestatud meega (enne mesi lisamist, poog tuleb veidi jahutada). Tõhusate testosterooni sisaldavate toodete puhul on kuupäevad (nii värsked kui ka kuivatatud). Kuupäevad on tootes, mis vähendavad selle hormooni taset, ning omavad positiivset mõju ka seedetraktile ja kardiovaskulaarsele süsteemile.

Soola kogus toidus ei tohiks ületada 3 grammi päevas. Alkohoolsete jookide kasutamise piiramine või välistamine suitsetamise lõpetamiseks. Toit peaks olema korrapärane, ei ole soovitatav lubada tugevat näljahäda tekkimist.

Elustiili muutus

Naiste testosterooni taseme normaliseerumist soodustab füüsiline koormuse ja puhkeperioodide ratsionaalne vaheldumine. Tugevuskoolitus, mis aitab kaasa meeste hormooni arengule, on parem asendada tantsu- ja / või aeroobsed treeningud.

Suurenenud testosterooniga on soovitatav kasutada joogatunde, kuna lisaks õrnale kehale aitab see psühho-emotsionaalse seisundi stabiliseerida. Öö magamine peaks olema vähemalt 8 tundi päevas. Testosterooni taseme vähendamiseks peaksid naised vältima stressi ja ülemäärast vaimset stressi.

NAISTE SUURENDATUD TESTOSTEROON: SÜMPTOMID JA PÕHJUSED

Kehakaalu tõus, akne, alopeetsia - need on vaid mõned sümptomid, mis võivad naistel rääkida kõrgest testosteroonist. Miks tüdrukud suurendavad meessuguhormooni taset? Tavaliselt (95% juhtudest) on see tingitud teiste hormoonide tasakaalustamatusest. Kõrge testosterooni probleemi kõrvaldamiseks peate leidma endokriinsete häirete algpõhjuse.

KÕRGE TESTOTERTERIINI NÄITAINED NAISEL

Diagnoosimisel on oluline osa kõrgendatud testosterooni sümptomite olemasolul. Günekoloogid leiavad tihti naisi, kellel on kõrge (kuid normaalse piiri) testosteroon, kellel on kõik meessuguhormooni suurenenud sümptomid.

Kuna testosterooni roll on meeste seksuaalsel arengul, on paljud selle hormooni sümptomid naistel seostatud seisundiga, mida nimetatakse virilisatsiooniks, see tähendab meeste füüsiliste omaduste arengut.

Mida näeb kõrgendatud testosterooni naine (sümptomite loend):

  • liigne lihase kasu, kehakaalu tõus või kehakaalu raskused;
  • menstruatsiooni lõpetamine;
  • juuste väljalangemine (eriti kui teised hormoonid on normaalsed ja kilpnäärme häired poleks) ja meeste kiilaspäisus;
  • akne, akne, akne, värvimuutus, väga rasvane nahk (sügav tsüstiline akne, tavaliselt lõuajoone piki);
  • liigne karvakasv kehas;
  • muutused, meeleolu kõikumine, sealhulgas depressioon, ärrituvus, agressioon;
  • häältembri kahanemine;
  • teiste hormoonide tasakaalustamatus, sealhulgas östradiooli ja progesterooni suhe, teised androgeenid nagu DHEA ja kilpnäärme hormoonid;
  • laienenud kliitor;
  • rinnatroofia;
  • suurenenud libiido.

Need sümptomid võivad põhjustada nii kõrgenenud kogu testosterooli kui ka kõrget vaba testosterooni, mis on hormooni aktiivne vorm.

Paljud neist sümptomitest ei ole spetsiifilised. See tähendab, et nad sarnanevad naiste teiste hormoonide rikkumistega. Näiteks võivad kilpnäärme probleemid põhjustada kehakaalu suurenemist, akne ja juuste väljalangemist.

Kui te arvate, et testosterooni sisaldus on kõrgem, tuleb kindlasti kontrollida naise hormoonide taset veres. Oluline on võrrelda sümptomeid laborikatsete ja uuringutega õigeaegselt, et mitte kaotada haiguse algust ja diagnoosida õigesti.

KUI TESTOSTERONE UUENDATAKSE: HORMOONI TASAKAALU PÕHJUSED

Arstid ravivad tavaliselt madala hormoonitasemega asendusravi määramist. Hormoonide suurenenud sisaldus kehas on halvem kui "ravi", kuna see nõuab tavaliselt pikkaotsingut häire algpõhjuseks.

Suurenenud testosteroon naistel: hormooni kõrge taseme põhjused

  1. Insuliini tundlikkus

Naistel on insuliiniresistentsuse, kõrge veresuhkru ja testosterooni suhe väga tugev. Suurenenud insuliini tase on tervisele ohtlik ja võib viia nii madalate kui ka kõrgete testosteroonini. Inimestel põhjustab insuliiniresistentsus tavaliselt madalat testosterooni taset, kuid naistel võib insuliiniresistentsus kas suurendada (sagedamini) või vähendada (vähem) meessuguhormooni. Kuna insuliin suureneb, tõuseb testosteroon, suureneb östrogeen ja progesteroon väheneb. Mõnedel naistel põhjustab see näo juuste kerget kasvu, samas kui teistel esinevad raskemad sümptomid, näiteks naha tumeneb, kõhupiirkonna rasva ladestumine ja terava meeleolu kõikumine.

Reeglina, mida kõrgem on tühja kõhuga insuliini tase, seda suurem on naissoost suurendatud testosterooni sümptomid.

Kontrollige HbA1c (glükoositud hemoglobiin), insuliini tühja kõhuga, samuti vaba ja kogu testosterooni. Kui naine on suurendanud testosterooni ja insuliini, tähendab see, et viimane põhjustab loomulikult hormonaalset tasakaalutust.

Tõenäoliselt suurenenud testosterooni ja insuliiniresistentsusega tüdrukute puhul on oht ka PCOS-i tekkeks.

  1. Polütsüstiliste munasarjade sündroom

Kõige sagedasem kõrge testosterooni põhjus naiste hulgas on PCOS. Ei ole alati selge, kas kõrge testosteroon provokeerib PCOS-i arengut või vastupidi, polütsüstiline munasarja põhjustab testosterooni kasvu. Kuid loomulikult on need kaks nähtust lahutamatult seotud.

Kui naine kannatab kõrge testosterooni sümptomite all ja neil on ka hüpotüreoidism, stress või insuliiniresistentsus / diabeet, on suur tõenäosus, et PCOS on hormonaalse tasakaaluhäire potentsiaalne peamine põhjus või võib see tekkida tulevikus.

  1. Kilpnäärmehaigused ja SHBG vähenemine

Suguhormoonide ja kilpnäärme hormoonide tasemed on omavahel tihedalt seotud. Kui kilpnäärme funktsioon aeglustub - nagu ka hüpotüreoidism -, siis väheneb hormooni siduva globuliini (SHBG, CVG, SHBG) sisaldus. SHBG seob veres ülemäärase hormoonide hulga. See on oluline hormonaalse tasakaalu säilitamiseks. Kui hormoonid, näiteks testosteroon, hakkavad mis tahes põhjusel suurenema, kuid GSPG on kõrge, võib see seonduda testosterooniga ja minimeerida selle ülemäära mõjusid ja märke. Ilma globuliinita võib liigne hormoonide tootmine olla tõsine probleem.

Tervetel naistel seostatakse SSG-ga 80% testosterooni veres. Kuid SHBG vähenemise korral peetakse oluliselt rohkem testosterooni vabaks ja aktiivseks ning põhjustab vastavaid sümptomeid ja probleeme.

  1. PMS, PMDD, progesterooni vähenemine ja östradiooli suurenemine

Kõik hormoonid naise kehas on omavahel seotud ja mõjutavad üksteist. Kui üks hormoon ei ole normaalne, viib see lõpuks naisorganismi teiste hormoonide suurenemiseni või vähenemiseni. Täpne mehhanism on ebaselge, kuid testosterooni ja progesterooni ja östrogeeni taseme seos naiste vahel on kindlaks tehtud.

PMS-i ja PMDD-ga naistel - kõrgendatud östrogeeni tasemete tõttu tekkivad seisundid - sageli täheldatakse kõrge DEA-sulfaati ja testosterooni. Samal ajal on menopausi ajal (kui progesteroon ja östradiool on väga madalad) on naissoost testosteroon tavaliselt tavalisest madalamale piirile lähemal. Sel põhjusel on arstid hiljuti hakanud uskuma, et muutused östrogeeni ja progesterooni sisalduses mõjutavad mõnel määral testosterooni taset.

  1. Füüsilise tegevuse puudumine

Harjutuse puudumine ei põhjusta otseselt testosterooni kõrge taseme saavutamist, kuid aktiivsus aitab vältida (see tähendab ennetamist) selle androgeeni suurenemist. Tõenäoliselt on see tingitud füüsilise koormuse mõjust insuliini kogusele. Sport aitab vähendada insuliini taset, parandades sellega rakkude tundlikkust.

Harjutus võib samuti ära hoida rasvade ebanormaalset jaotumist (ülakeha ja ülemisi jäsemeid), mis on seotud halvenenud hormonaalse tasemega.

  1. Pärast treeningut

Kui tüdruk ronib sageli ja ei söö midagi pärast seda, võib tema testosterooni tase tõusta. Pärast intensiivset treeningut suurenevad mõned hormoonid, sealhulgas kortisool (stresshormoon) ja testosteroon.

Pärast treeningut langeb kortisool loomulikult, kuid suurenenud testosteroon ei lähe lihtsalt alla. See jääb väga kõrgeks ja väheneb palju aeglasemalt, kui naine ei söö midagi pärast sporti. Kui tüdruk harjub regulaarselt või iga päev, võib see põhjustada krooniliselt kõrge testosterooli.

See häire on vähem levinud, kuid võib põhjustada ka testosterooni kasvu, mis on moodustunud ka tema eelkäijatelt, nagu progesteroon, DHEA, androsteendioon, pregnenoloon. Midagi, mis suurendab mõnda neist hormoonidest, võib suurendada kogu testosterooni naisel.

Lisaks võivad mõned haigused põhjustada DEA ja testosterooni suurenemist. Need hõlmavad järgmist:

  • neerupealiste hüperplaasia,
  • suurenenud stress (neerupealiste väsimus),
  • Progesterooni / pregnenolooni / DHEA liigne tarbimine
  • insuliiniresistentsus.

Hormoonid ei tegutse isoleeritult, muutes üks neist mõjutab teisi. Sellepärast soovitatakse naiste veres testosterooni taseme hindamisel lisaks kortisooli tasemele hinnata DHEA seerumitaset.

Stress avaldab negatiivset mõju naisorganismile. See võib põhjustada hüpotüreoidismi ja SHBG samaaegset vähenemist. Stress võib samuti vähendada östrogeeni ja progesterooni taset veres, mis aitab kontrollida ja hoida testosterooni normaalsena.

Stress põhjustab ka DEA sulfaadi kasvu, mis on neerupealiste poolt toodetud meessuguhormoon. See ei ole testosteroon, kuid see on üks tema lähimate "sugulastele", kes toimib keemiliselt sarnasel viisil ja põhjustab sageli samu häireid ja sümptomeid.

  1. Kõrge leptin (resistentsus leptin)

Leptiin on rasvarakkude poolt sekreteeritud hormoon, mis peab kontrollima söögiisu, ainevahetust ja saatma aju rasva põletamiseks signaali. Leptiiniresistentsusega ei saada aju signaali, ainevahetus aeglustub, aju teeb naise arvates, et ta on kogu aeg näljane ja keha keeldub põletama rasva.

Lisaks kaalukaotusprobleemidele on kõrge leptiniga seotud ka kõrgendatud testosterooni tase. Polütsüstiliste munasarjadega naistel täheldatakse ka kõrget leptiini taset ning paljudel leptin-resistentsusega naistel on insuliiniresistentsus (mis suurendab veelgi testosterooni).

Kõrge insuliin = suur leptin = suurenenud testosteroon

Suur hulk insuliini ja leptiini ei võimalda kaalust alla võtta ja kõrge testosteroon põhjustab ülalkirjeldatud kõrvaltoimeid.

  1. Ülekaaluline või ülekaalulisus

Liigne rasv võib ka suurendada testosterooni. Rasvrakud ise suurendavad naistel androgeeni taset. Uuringud näitavad, et see on tingitud ensüümi 17-beeta-hüdroksüsteroiddehüdrogenaasi aktiivsusest.

Rasvrakud suurendavad ka insuliiniresistentsust, mis põhjustab androgeenide edasist liigsust. Seetõttu on lisaks põhitoimele, et testosterooni tase normaliseerida, on ülekaalulised naised alati soovitavad kaalust alla võtta, järgida toitu ja valida õige dieet.

Suurenenud testosteroon naiste sümptomid ja põhjused

Suurenenud testosteroon naiste sümptomid on ilmne: madal hääl, domineeriv ebaviisakas olemus. Millised on sellise seisundi põhjused ja tagajärjed ning kuidas saab testosteroon normaliseeruda?

... Möödunud sajandi alguses sündis Frida Kahlo Mehhiko äärelinnas. Saatus peaks olema legend. Andekas kunstnik, patrioot, kommunistliku partei aktivist, inspireerib nüüd austajaid.

Lähemalt tutvuge Frieda'ga. Me näeme kohe, et naistel on suurenenud testosteroon ilmselgete sümptomitega: madal häälega, võimas ja kõva iseloomuga ning Frida Kahlo "kõnekaart" - antennid ja kulmutab kulme. Kuid see ei takistanud kunstnikul purunema südameid, armastades mehi ja võitledes kunstnike armastust mitme põlvkonna ajal tema talentidega.

Tere, kallis! Teiega Svetlana Morozova. Nõus, naine on kohe nähtav, kui "meessoost" hormooni testosteroon on normaalsest kõrgem. See kajastub mitte ainult välimuses, vaid ka naiste tervises üldiselt. Seetõttu analüüsime tänapäeval seda hormooni liigsust.

Suurenenud testosteroon naistel, kellel on sümptomid ja ilmne liig

Suurenenud testosterooni märgid on üsna kergesti äratuntavad. Vaatame:

  1. Iseloomu muutus. Õrnade naiste omadused on asendatud agressiivsuse ja jäikusega. Naine muutub tugevamaks, ülbe, ebaviisakas, aktiivsemaks ja füüsiliselt sobivaks. Isegi käik muutub.
  2. Aktiivne juuste kasv. Hea küll, ilusad lokid kasvasid. Nii, vastupidi, juuksed peas langevad ja lagunevad, juuste juuksed on oluliselt hõrenenud, ilmuvad kiilased plaastrid. Kuid seal, kus juuksed me oleme kõige vähem rahul, kasvavad nad sageli - näol, kätel, jalgadel, bikiinipiirkonnas, isegi rindkere ja kõõlusel. Nad on paksud ja tumedad.
  3. Rasvumine Ja mehe tüüpi lükatakse täiendav kaal, kõhuõõne - rohkem maos, õlades, kätes.
  4. Kujundus muutub pigem meheks - õlad suurenevad ja vöökoht ja rinnus on tasandatud. Nagu fotol ületoodud kulturistid.
  5. Jäme hääl, alumine timbr.
  6. Nahk muutub paksemaks ja rasvamaks. Nähtuvad akne ja akne, eriti põskede ja lõua piirkonnas.
  7. Lõhn muutub teravamaks. Naine hakkab higistama rohkem.
  8. Ilmub unetust.
  9. Hüperseksuaalsus areneb. See tähendab, et soov muutub tugevamaks, tekivad obsessiivsed mõtted seksi kohta. Kliitor kasvab suuruses isegi sel määral, kui see selgub labiaanist.
  10. Menstruaaltsükkel on katki. Ekstrakti testosteroon takistab folliikulite valmimist, mistõttu menstruatsioon ilmneb ebaregulaarselt. Ja nad võivad isegi täielikult kaduda. Siin tuleb järgmine asi.
  11. Viljatus Kui rasedus tekib, on loote kandmise võime minimaalne. Kas eksisteerib kas vangistus või emakasisene kasvu aeglustumine.
  12. Suguelundite haigused. Emaka, munasarjade, piimanäärmete, isegi onkoloogia kasvajad. Eriti 40-aastastel naistel.

Kohutavad sümptomid, eks?

Kas see tähendab, et testosteroon on meie vaenlane? Mitte üldse

Selleks, et paremini mõista, kuidas see kõik töötab, uurime selle hormooni rolli üksikasjalikumalt.

Miks naine vajab meessuguhormooni?

Miks testosteroon peetakse meheks - see on see, kes vastutab mehe meheduse kujunemise eest. Püssus, aktiivsus, vastupidavus, rahulikkus, ettevaatlikkus, sekundaarsed seksuaalsed karakteristikud (hästi, arusaadav), libiido, tugevus, keha juukseid, luude ja lihaste kasv, madal hääl - kõik need mehed on kohustatud testosterooni.

Kuid naiste keha sünteesib seda hormooni. Palju väiksemates kogustes, tõesti. Ja miks? Naised vajavad testosterooni reproduktiivse süsteemi täielikuks tööks ja seksuaalseks sooviks. Need on selle põhifunktsioonid, kuid mitte kõik.

Mida muudab testosteroon naisorganismis:

  • Kaltsiumi imendumine luude kaudu;
  • Normaalne lihaste areng, nende elastsus;
  • Rasvade ainevahetus, libeduse säilitamine, vaba kolesterooli assimilatsioon ja eliminatsioon;
  • Menstruatsiooniaeg, ovulatsioon, folliikulite areng munasarjades;
  • Energia, jõudlus;
  • Töötada rasunäärmeid, takistades kuiv nahka;
  • Piimanäärmete areng, normaalne imetamine (rinnaga toitmine);
  • Mõtteprotsessid;
  • Hea tuju, usaldus;
  • Ja nagu ma eespool ütlesin, on keha atraktiivsus, tundlikkus, sugu retseptorid.

Testosteroon sünteesitakse kolesteroolist. Inimestel - munandites, naistel - munasarjades. Ja natuke neerupealiste ajukoores, nemad ja teised. Ja siis seostub see valkudega (albumiin, globuliin, hemoglobiin) ja 2% kogusummast jääb vabaks.

Mis peaks juhtuma, kui süsteem krahh? Me vaatame.

Miks testosteroon tõuseb?

Millised põhjused võivad põhjustada liigset toimet:

  • Geneetika. Kahjuks on see päritud.
  • Ebaõige toitumine. Mõlemad äärmuslikud: nälg, alatoitumus, ranged toitumised ja vastupidi, üleliigne, rasvaliste toitude kuritarvitamine. Sageli suureneb testosteroon veganites. Eriti need, kes soovivad toores toitu.
  • Füüsiliselt raske töö, keha ülekoormus. Mõnikord juhtub seda tüdrukutega, kes on jõuluvana fanaatikaga tegelevad, kes töötavad koolituseks;
  • Alkoholism.
  • Munasarja kasvajad, polütsüstilised;
  • Neerupealiste kasvajad, hüperplaasia;
  • Kasvajad või häired hüpofüüsi ja hüpotaalamuse puhul - näärmed, mis ehitavad munasarjade tööd;
  • Hormonaalsete kontratseptiivide heakskiitmine;
  • Steroidide kuritarvitamine;
  • Menstruatsiooni lõpetamine, menopaus;
  • Rasedus, eriti kolmandas trimestris;
  • Maksahaigus;
  • Rasvumine Vastastikune sõltuvus - ja rasvkude suurendab testosterooni ja vastupidi;
  • Aroom küpsetamiseks ja parkimistorudeks.

Mis on hea - kõige sagedamini suureneb testosterooni tase kohe märgatavalt. Seda saab näha nii silma kui ka hormoonide analüüsi teel. Aga kui aeg ei märka, et testosteroon "läks üles mäe", muutuvad tagajärjed välja.

Mis ähvardab liigset:

  • Viljatuse;
  • Vähid;
  • Suhkruhaigus;
  • Cushingi sündroom.

Ja see, sealhulgas kõik sümptomid, millest me esimesena rääkisime.

Ma ei taha vuntsid, eks? Nii et lähme.

Anname hormoonid normaalseks

Mida me teeme kõigepealt? Õigupoolest läheme arsti juurde. Seal teile määratakse testid ja pärast nende tulemusi arst ütleb teile, kuidas ravida ja mida.

On aeg teha oma tervisele õige valik. See pole liiga hilja - käituge! Nüüd on 1000-aastased retseptid teile saadaval. 100% looduslikud kompleksid Trado on teie kehale parim kingitus. Alusta oma tervise taastamist täna!

Ravimeetodid:

  1. Põhjuse kõrvaldamine. Kõigepealt ravime provotseerivat haigust. Kui kõik on kasvaja tõttu, eemaldatakse see kõige sagedamini.
  2. Narkootikumide ravi. Hormooni ravimid määratakse koos östrogeeniga, progesterooniga. Pluss antiandrogeenid, mis pärsivad testosterooni tootmist.
  3. Toitumine Toidule lisanduvad tooted, mis võivad testosterooni taset alandada. Millised: liha, kala, merevetikad, piim, koor, hapukoor, võid ja taimeõlid, sojaoad, looduslikud maiustused (mesi, suhkur, kommid), värsked mahlad, marinaadid, valge leib. Kaunviljad, riis, pshenka. Köögiviljadest - eriti kartulid - puuviljadest - õunad, kirsid, punased viinamarjad. Ja me joome tugevalt kohvi ja rohelist teed.
  4. Rahvad abinõud. Naiste suguhormoonide (fütoöstrogeenide) analoogide rikasteks taimedeks on: lagritsajuur, lina seemned, piparmünt, ristik, salvei, peonijuure juurte tinktūra, kaer, humal.
  5. Füsioteraapia: massaaž, nõelravi.
  6. Sport Leading jooga - arendab naiselikkust, taastab hormoonid. Üldiselt on "naiste" sport ainult pluss: tantsimine, võimlemine, pilates jne Peamine asi - ära pinguta seda. Kõrge testosterooni taustal saate "meessoost" torso pumpada. Ja veelgi rohkem selle hormooni suurendamiseks.
  7. Võitlege stressiga. Sügav, pikk magamine, meditatsioon või palve, pikad jalutuskäigud. Inimesed, kes on korrapäraselt ületöötanud, on suurema tõenäosusega hormonaalsed häired. Ja üldiselt proovige pigem häirida, et minna kuhugi.
  8. Regulaarne sugu. Esiteks on see naiste suguhormoonide tõus. Teiseks, stressi leevendamine. Kolmandaks... See on lahe, mida me võime öelda. Peamine asi on olla lähedasega.

Selle peale, ma arvan, kõik.

Kui teil on artikleid lugedes küsimusi, kommenteerige, helistage rõõmuga.

Tellige värskendused, jagage sotsiaalsete võrgustikega sõpradega huvitavat.

Võite Meeldib Pro Hormoonid