Kasvuhormooni või kasvuhormooni peptiidide rühma toodab hüpofüüsi esiosas esinev keha, kuid aine sekretsiooni saab looduslikult suurendada. Selle komponendi olemasolu kehas suurendab lipolüüsi, mis põletab nahaalust rasva ja toodab lihasmassi. Sel põhjusel on see eriti huvitav sportlastele, kes soovivad parandada oma sportlikku jõudlust. Selle saavutamiseks on vaja põhjalikumalt uurida sünteesi protsessi ja selle aine muid omadusi.

Mis on somatotropiin

See on eesmise hüpofüüsi sünteesitud peptiidi hormooni nimi. Peamine omadus on stimuleerida rakkude kasvu ja parandamist, mis aitab kaasa lihaskoe ülesehitamisele ja luude konsolideerumisele. Ladina keeles "soma" tähendab keha. See nimi on rekombinantne hormoon, kuna see on võimeline kiirendama pikkuse kasvu. Somatotropiin kuulub polüpeptiidhormoonide perekonda koos prolaktiini ja platsenta lakto-geeniga.

Kus on moodustatud

See aine on toodetud hüpofüüsi - väikese suurusega endokriinse näärmega umbes 1 cm. See paikneb aju põhjaosas, mida nimetatakse ka "Türgi sadulaks". Raku retseptor on valk, millel on üks intramembrane domeen. Hüpofüüsi kontrollib hüpotalamus. See stimuleerib või inhibeerib hormonaalse sünteesi protsessi. Somatotropiini tootmisel on laine iseloomujoon - päevas on mitmeid sekreteerivaid purjeid. Suurim arv on märgitud 60 minutit pärast öösel magama jäämist.

Mida on vaja

Juba nime all võib mõista, et somatropiin on vajalik luude ja kogu organismi kasvatamiseks. Sel põhjusel toodetakse seda aktiivsemalt lastel ja noorukitel. 15-20 aasta vanuses väheneb somatotropiini süntees järk-järgult. Seejärel algab stabiliseerumisaeg ja pärast 30 aastat - languse etapp, mis kestab kuni surmani. 60-aastaseks saamiseks on tüüpiline ainult 40% kasvuhormooni. Täiskasvanud vajavad seda ainet, et taastada rebenenud sidemed, tugevdada liigeseid ja purustada luumurrud.

Tegevus

Kõigist hüpofüüsi hormoonidest on kõige suurem kontsentratsioon somatotropiini. Seda iseloomustab suur aktiivsete ainete ainete loend. Somatotropiini peamised omadused on:

  1. Lineaarse kasvu kiirenemine noorukitel. Tegevus seisneb jäsemete torukujuliste luude pikendamises. See on võimalik ainult puberteedieelsel perioodil. Edasist kasvu ei toimu endogeense hüpersekretsiooni või GH eksogeense sissevoolu tõttu.
  2. Lihasmassi suurenemine. See seisneb valgu lagunemise pärssimises ja selle sünteesi aktiveerimises. Somatropiin pärsib aminohapete hävitavate ensüümide aktiivsust. Ta mobiliseerib neid glükoneogeneesi protsessideks. Ja see on lihaste kasvuhormoon. Ta osaleb valgusünteesis, suurendades seda protsessi olenemata aminohapete transportimisest. Töötab koos insuliini ja epidermaalse kasvuteguriga.
  3. Somomatidiini moodustumine maksas. Nn insuliini-laadne kasvufaktor või IGF-1. See toodetakse maksas ainult somatotropiini toimel. Need ained toimivad koos. GH kasvu soodustavat toimet vahendavad insuliinitaolised tegurid.
  4. Subkutaanse rasva koguse vähendamine. Aine soodustab rasvade mobiliseerimist oma reservidest, mille tõttu vabade rasvhapete kontsentratsioon plasmas suureneb, mis oksüdeeritakse maksas. Rasvade suurema lagunemise tulemusena moodustub energia, mis suurendab valkude ainevahetust.
  5. Anti-kataboolne anaboolne toime. Esimene efekt on lihase lagunemise pärssimine. Teine tegevus on stimuleerida osteoblastide aktiivsust ja parandada luu valgu maatriksi moodustumist. See viib lihase suurenemiseni.
  6. Süsivesikute ainevahetuse reguleerimine. Siin on hormoon insuliini antagonist, st toimib selle vastandina, inhibeerides glükoosi kasutamist kudedes.
  7. Immunostimuleeriv toime. See seisneb immuunsüsteemi rakkude töö tõhustamises.
  8. Kesknärvisüsteemi ja aju funktsioonide moduleerimine. Mõnede uuringute kohaselt võib see hormoon ületada hematoentsefaalbarjääri. Selle retseptoreid leidub aju ja seljaaju mõnes osas.

Kasvuhormooni sekretsioon

Rohkem somatotropiini toodab hüpofüüsi. Täielikku 50% rakkude nimetatakse somatotroopideks. Nad toodavad hormooni. See sai oma nime, sest sekretsiooni tipp langeb noorukieas kiire arengu faasile. Väide, et lapsed kasvavad unes, on üsna mõistlik. Põhjuseks on see, et hormooni maksimaalset sekretsiooni täheldatakse sügava une alguses.

Põhiline veri ja tipp-kõikumised päeva jooksul

Normaalset loetakse somatropiini sisalduseks veres ligikaudu 1-5 ng / ml. Maksimaalse kontsentratsiooni ajal tõuseb see kogus 10-20 ng / ml ja mõnikord isegi 45 ng / ml. Päeva sees võib olla mitu sellist hüpet. Intervallid nende vahel on umbes 3-5 tundi. Kõige prognoositavam kõrgeim tipp on iseloomulik 1-2 tundi pärast magama jäämist.

Vanuse muutused

Somatropiini suurim kontsentratsioon on täheldatud 4-6 kuu jooksul emakasisest arengust. See on umbes 100 korda rohkem kui täiskasvanu. Lisaks sellele hakkab aine kontsentratsioon vanusest langema. See leiab aset ajavahemikus 15-20 aastat. Siis on staadium, kus somatropiini kogus jääb stabiilseks - kuni 30 aastat. Seejärel väheneb kontsentratsioon seni kuni eakadeni. Selles etapis vähendatakse sekretsiooni piikide sagedust ja amplituudi. Need on maksimaalsed noorukid intensiivse arengu ajal puberteedieas.

Milline aeg on toodetud

Umbes 85% toodetavast somatropiinist langeb ajavahemikku 12-4. Ülejäänud 15% sünteesitakse päevaajal. Sel põhjusel soovitatakse lapsi ja noorukeid normaalseks arenguks voodisse minna hiljemalt 21-22 tundi. Lisaks sellele ei saa enne magamaminekut minna. Toit stimuleerib insuliini vabanemist, mis blokeerib somatropiini produktsiooni.

Selleks, et hormoon saaks kehas kehakaalu vähenemise vormis, on vaja magada vähemalt 8 tundi päevas. Parem on magada kuni kella 23-ni, sest suurim kogus somatropiini toodetakse 23-2 hommikul. Kohe pärast ärkamist ei tohiks teil olla hommikusööki, sest keha jätkab sünteesitud polüpeptiidi tõttu rasva põletamist. Hommikune eine on parem lükata 30-60 minutit.

Sekretsiooniregulatsioon

Somatotropiini tootmise peamised regulaatorid on hüpotaalamuse peptiidihormoonid - somatoliberiin ja somatostatiin. Neurosekretoorsed rakud sünteesivad neid hüpofüüsi portaalveenides, mis otseselt mõjutab somatotroope. Hormooni toodab somatoliberiin. Vastupidi, somatostatiin pärsib sekretsiooni. Somatropiini sünteesi mõjutavad mitmed erinevad tegurid. Mõned neist suurendavad kontsentratsiooni, samal ajal kui teised, vastupidi, vähenevad.

Millised faktorid sünteesi aitavad kaasa?

Somatropiini tootmist on võimalik ilma meditsiiniliste ravimiteta suurendada. Selle aine loomulikuks sünteesiks on palju tegureid. Need sisaldavad järgmist:

  • kehaline aktiivsus;
  • kilpnäärme koormused;
  • östrogeenid;
  • ghrelin;
  • täis uni;
  • hüpoglükeemia;
  • somatoliberiin;
  • aminohapped - ornitiin, glutamiin, arginiin, lüsiin.

Kasvuhormoon (kasvuhormoon)

Kasvuhormoon (kasvuhormoon) on üks hüpofüüsi eesmõisast toodetud hormoonidest. See viitab polüpeptiidhormoonidele, mille seas on ka platsenta laktoogeen ja prolaktiin.

Somatotropiini toime

Seda hormooni nimetatakse kasvuhormooniks põhjusel, et noorukitel ja noortel põhjustab see jäsemete torukujuliste luude kasvu tõttu lineaarset kasvu. Samuti on kasvuhormoonil tugev anti-kataboolne ja anaboolne toime, see aitab rasvade põlemist ja nahaaluse rasva vähendamist, pärsib valkude lagunemist ja suurendab selle sünteesi. Lisaks sellele on see hormoon oluline süsivesikute ainevahetuse reguleerimiseks, suurendades glükoosi taset. Samuti on kirjeldatud somatotropiini muid toimeid: kaltsiumi suurem imendumine luukoe poolt, immunostimuleeriv toime jne. Hormooni annab otseselt mitmed mõjud, mõned - tänu insuliinitaolisele kasvufaktorile, mis toodetakse maksas kasvuhormooni mõjul. See on tingitud kasvutegurist, mis stimuleerib enamiku siseorganite kasvu.

Kasvuhormooni sekretsioon

Selle hormooni kõrgeim tase täheldatakse loote arengu ajal - 4-6 kuu jooksul. See näitaja on umbes 100 korda kõrgem täiskasvanu hormooni tasemest. Vanusega hakkab sekretsioon järk-järgult vähenema. Eakatel inimestel on see minimaalne, samuti sekretsiooni piikide amplituud ja sagedus.

Päevas muutub ka somatotropiini tase. 24 tunni jooksul on mitu piiki, millest igaüks toimub 3-5 tunni jooksul. Mõni tund pärast uinumist märgitakse maksimaalne kontsentratsioon.

Hormooni kontsentratsioon tervetel inimestel on umbes 1-5 ng / ml ja tippude ajal võib see tõusta kuni 20 ja isegi 45 ühikuni. Enamik veres ringlevat kasvuhormooni on seotud transpordi kasvuvalkudega.

Sekretsiooniregulatsioon

Somatotropiini tootmise peamised regulaatorid on hüpotaalamuse peptiidhormoonid, nimelt somatoliberiin ja somatostatiin. Neid sünteesivad neuro-sekretoorsed rakud hüpofüüsi portaalveenidesse, mõjutades otseselt somatotroope. Kasvuhormooni, somatoliberiini ja somatostatiini tootmist mõjutavad paljud tegurid. Sünteesi suurendavad tegurid:

  • Harjutus
  • Magada
  • Hüpoglükeemia
  • Söömine palju valku
  • Aminohappe arginiin
  • Annuse hormooni suurenenud sekretsioon noorukieas
  • Ghrelin
  • Somatoliberiin

Kasvuhormooni sekreteerimine on alla surutud järgmistel põhjustel:

  • Hüperglükeemia
  • Suures koguses vabu rasvhappeid vereplasmas
  • Glükokortikoidid
  • Somatostatiin
  • Insuliini-sarnase kasvufaktori ja somatotropiini kõrge kontsentratsioon (vastavalt negatiivse tagasiside põhimõttele)

Kasvuhormoon mõjutab teatud kesknärvisüsteemi teatud funktsioone, see ei ole mitte ainult endokriinhormoon, vaid ka kesknärvisüsteemis osalev vahendaja valk. On näidatud, et seda hormooni lisaks hüpofüüsi toodetakse ka hipokampuses, see tähendab aju sees. Naiste vere östrogeeni taseme tõus suurendab selle hormooni tootmist hipokampuses.

Patoloogiad

Täiskasvanutel kasvav hormooni ülejääk, mis on võrdne hormooni tasemega kasvavas organismis, võib põhjustada tõsiseid negatiivseid tagajärgi: akromegaalia (keele suuruse suurenemine), näo karakteristiku karmistumine ja luude tugev paistetus. Nagu kaasnevad tüsistused võivad tekkida närvide kokkusurumine, st tunneli sündroom, kudede insuliiniresistentsus suureneb, lihaste tugevus väheneb.

Juhtudel, kui lastel esineb kasvuhormooni puudulikkus, on see tavaliselt seotud geneetiliste kõrvalekalletega. Somatotropiini defitsiit võib põhjustada hüpofüüsi nanüsismi, ajutine puberteet. Hüpofüüsi ebapiisava arenguga kaasnev polyhormone puudulikkus, mis hõlmab ka kasvuhormooni puudulikkust, põhjustab vaimset alaarengut.

Kasvuhormooni terapeutilised kasutusviisid

Somatotropiini kasutatakse erinevatel terapeutilistel eesmärkidel:

  • Närvisüsteemi häirete raviks. Uuringud on näidanud, et kasvuhormoon võib parandada kognitiivseid funktsioone ja mälu, eriti hüpofüüsi puudulikkusega patsientidel. Ent teadlased väidavad endiselt, kas hormoon avaldab positiivset mõju aju kognitiivsetele funktsioonidele. Selle hormooni kasutamine depressiooniga patsientidel võib tõsta meeleolu, kuid seda ei soovitata suurendada - see võib põhjustada vastupidist toimet.
  • Selle hormooni kasutuselevõtuga on võimalik kiirendada erinevate haigustega laste kasvu. Selle puhtal kujul toodeti seda ravimit ainult 40 aastat tagasi, see oli esmakordselt kasvatatud hullu hulgast, seejärel hobust ja lõpuks mees. See hormoon mõjutab kogu keha, mitte ainult ühte näärme. Täna on somatotropiini kasutamine kõige sagedasem meetod niinimetatud ajuripatsi kääveks.
  • Spordis on kasvuhormoon laialt levinud ka rasvamassi vähendamise ja aktiivsete treeningute ajal lihaste ehitamise võimaluse tõttu. Olümpiakomitee oli selle kasutamise 1989. aastal ametlikult keelatud. Isegi hoolimata selle ebaseaduslikkusest on uimastite müük viimastel aastatel mitu korda suurenenud. Enamasti kasutab seda sportlased ja kulturistid, nad ühendavad seda teiste sama toimega ravimitega.

Kasvuhormoon Somatotropiin.

Hea päev, kallid lugejad!

Täna ootame huvitavat artiklit. Ühelt poolt on see kaugel teemast "pumpamine", kuid teisest küljest on see otseselt seotud sellega, sest see võimaldab teil kontrollida lihasmassi arengut. Seda "kontrollerit" nimetatakse kasvuhormooni ja see on võimas stimuleeriv tegur rauasisendite pumpamisel.

Niisiis, selle artikli käigus saate teada, mida somatotropiin on, miks seda üldse vajab, kuidas suudate hallata oma hormonaalset kasvuprotsessi ja palju muud samast seeriast.

Noh, alustame vähehaaval, lähme.

Mis on kasvuhormoon?

Meie eelmistes artiklites, täpsemalt selles [Kuidas lihased kasvavad?] Ja selles [piimhape] räägime teguritest, mis mõjutavad keha anaboolseid funktsioone. Hea on, et me pöörasime neile tähelepanu, kuid meeleheitliku vaate all meie protsessi "keemiline" komponent libises, st me täielikult unustanud hormoonid. Kuid nad, eelkõige endogeenne - testosteroon ja kasvuhormoon, on üks peamisi käivitavaid tegureid harmoonilise ja proportsionaalse keha kujundamisel.

Räägime neist ühe (viimane).

Kui te tõusete kõrvadel Välis kirjanduses on tavaliselt kasvuhormoon HGH (kasvuhormoon), GH või somatotropiin. See on hüpofüüsi hormoon, millel on peptiidistruktuur (st koosneb 191 aminohappest), mida kasutatakse lihasmassi ülesehitamiseks ja piiritletud lihasmassi ülesehitamiseks. See on toodetud endokriinse näärmega suhteliselt väikeses koguses inimese kogu eluaja jooksul.

Hormooni nimetatakse nii lihtsaks, kuna see põhjustab (tavaliselt noortel) sirgjoonelist kasvu jäsemete torukujuliste luude kujunemise tõttu. Selle hormooni keskmine kontsentratsioon inimese kehas on umbes 1-5 ng / ml, maksimumperioodil võib see tõusta kuni 45 ng / ml.

Lisaks oma otsese osalemisele lihaste kasvu stimuleerimisel, on ta ka:

  • normaliseerib ainevahetusprotsesse (rohkem proteiine kulutatakse hoone lihastele, vähem rasva säilitatakse reservi);
  • pärsib lihaste kataboolseid protsesse;
  • võimendab rasvade lipolüüsi (põletamist);
  • suurendab maksa glükogeeni depot;
  • võimaldab teil kiiresti uuendada kudesid ja paraneda kantud haavad;
  • suurendab maksarakkude, suguelundite ja eesnäärme suurust ja arvu;
  • suurendab naha toonust (reguleerib kollageeni sünteesi);
  • suurendab noorte kasvu kuni kasvupiirkondade sulgemiseni (25 aastat);
  • tugevdab liidete aparaati;
  • suurendab seksuaalset tegevust;
  • parandab vere lipiidide koostist (vähendab "halba" kolesterooli).

Tuleb meeles pidada, et somatotropiin "töötab" mitte ühe, vaid koos hormooniga IGF-1 (insuliinitaoline kasvufaktor). Viimane toodetakse maksas kasvuhormooni toimel ja stimuleerib peaaegu kõigi siseorganite kasvu. Kui arvestame kasvuhormooni positiivseid mõjusid spordis (eriti kulturismis), siis on need kõik seotud hormooni IGF-1 otsese toimega.

Märkus:

Kasvuhormooni maksimaalne sekretsioon on täheldatav vanuses kuni 20 aastat, seejärel langeb see 10 aasta jooksul keskmiselt 15% võrra.

Loomulikult on erinevates eluvaldkondades somatotropiini kontsentratsioon kehas erinev ja see näitab selgelt järgmist pilti.

Seetõttu on teie keha harjutamiseks parim perioodiks vanus alates 14 kuni 25 aastat, seda lähemal esimesele numbrile, seda parem. Ie Kuigi kasvupiirkonnad on aktiivsed, on "kasvava" hormooni kontsentratsioon suur - see on tõeliselt kuldne aeg lihaste kogunemiseks. Kuid viimane ei tähenda seda, et 25-aastane inimene ei salvesta jõusaalis. Ei, on vaja teha rohkem jõupingutusi ja soovitud tulemuse saavutamise protsess pikeneb aja jooksul.

Märkus:

Kasvuhormooni sekretsioon tekib perioodiliselt ja selle päeva jooksul on oma piigid. Eelkõige esineb hormoonide tipp tootmist iga 4-5 tunni järel. Kõrgeim tipp langeb öösel, tund pärast magama jäämist.

Järgmise "kasvava" hormooni tootmise mehhanism. Hüpofüüsi nüri, mis võtab käsu hüpotalamust, toodab somatotropiini, seejärel siseneb vereringesse, jõuab maksa ja muudab selle töödeliseks aineks, somatomediiniks. See aine siseneb organismi lihasrakkudesse.

Niisiis oleme juba pannud mõne aluse, nüüd lähme järgmisele numbrile.

Somatotropiin kulturismis. Kasvufaktori loomulik stimulatsioon.

Iga sportlane on rohkem huvitatud sellest, kuidas saate kasutada sellist võimas anaboolset kasvufaktorit maksimaalseks.

Noh, esiteks, tasub meeles pidada, et kasvuhormooni saab kasutada kaalu langetamiseks, kuna see on suuteline metabolismi kiirust mõjutama. Me teame, et kõik inimkeha rakud söödetakse kas glükoosiga või rasvhapetega (FA). Glükoosi kogus reguleerib insuliin, samas kui rasvhapete kogust reguleerib "kasvav" hormoon.

Selgub, et keha kehakaalu alanemise ja rasva põletamise alustamiseks tuleb anda rajatis, mis lülitub "rasva" kanalitesse ja toidab neid, mitte glükoosi. Me ei saa insuliini jaoks teostatavat mõju avaldada, sest selle ülesandeks on säilitada suhkru tase normaalselt ja sundida rakke tarbima täpselt glükoosi. Kuid somatotropiin võib rakukultuuri toita rasvhapete abil ja vähendada glükoosi tarbimise vajadust.

Selle harjutuse muutmiseks peab ta (hormoon) integreerima rasvarakkude membraanidesse ja olema neile transpordisüsteemiks, mis võtavad rasvhapped vereringesse, andes neile hapnikku. Ie selgub, et kasvuhormoon võib käivitada lipolüüsi (rasva rakkude jagamise protsess keha enda poolt) ja see toimub siis, kui rakkudele on rasked rasvhapped vaja.

Teiseks ei ole saladus, et kui tegemist on kasvuhormooniga seoses kulturismi küsimustega, siis me peame silmas erinevaid ravimeid ja süsti, mis soodustavad lihaste kasvu. Kuid nagu ma olen korduvalt öelnud, pooldan ma puhast sporti ja looduslikke tulemusi, mistõttu ei võta me siin teadmist selle ravimi farmakoloogiliste omaduste kohta.

Märkus:

Rahvusvaheline olümpiakomitee 1989. aastal keelas spordis kasutatava somatotropiini kasutamise.

Parem näeme, kuidas loomulikul viisil saate selle hormooni kontsentratsiooni kehas suurendada. Niisiis, lähme vastupidi ja kaalume tegureid, mis võivad olla takistuseks "kasvava" hormooni arengule: 1) perioodilised stressitingimused; 2) kõrge kortisooli sisaldus; 3) kesknärvisüsteemi kadumine; 4) vale süsivesikutega toiduaine.

  • Suuremahuline tugevusõpe

Koolituse kestus ei tohiks ületada 45-50 minutit.

Aminohapped: arginiin, ornitiin, glutamiin, saab kasutada spordi toitumisega, kuid neid võib saada ka: kõrvitsaseemnetest, männipähklitest, kõvast juustust, kodujuustust, sojaubadest, keedetud munadest.

  • Hea uni + intervall jääb

Umbes 80% kasvuhormoonist toodetakse unes, nii et 7-8 tunni pikkune padi "surutakse" on kulturistidele üsna hea. Kui on võimalik anda põrkmehhanismi päeva jooksul (20-30 minutit), siis see teile kasu toob. Ärge unustage öelda: pärast maitsvat lõunasööki, vastavalt Archimedese seadustele, on vaja... - ja kui võimalik, järgige seda.

  • Perioodiline stress: järsk temperatuuri langus, nälg

Mõnikord (umbes 1 kord kuus) on kasulik keha juhtida ebatavalistesse raamistustesse, näiteks magada tühja kõhuga või saunas, siis kohe külm dush.

  • Õige valgu toitumine

On vaja põhjalikult "täita", järgides õige toitumise põhimõtteid. Lisaks öösel on soovitav kasutada aeglast ja kergesti seeditavat valku: madala rasvasisaldusega kodujuust (kuni 3%), munavalged.

  • Valatud valus mõju

Suur mõju GH sekretsioonile (30 korda suurem!) On b-endorfiin. Selle sünteesimiseks on vaja kasutada "tavatuid" mõjutusvahendeid kehale. Näiteks nõelravi, valulik massaaž, mis kattub kiimi, määrates nõelakummide korpusele (Kuznetsovi aplikaator) või seisma nendel. Kõige efektiivsem mõju krae tsoonile ja kogu selgroole.

Hapniku sisalduse vähendamine õhus (näiteks mägilises kliimatingimustes) on võimalik saavutada somatotropiini märkimisväärset suurenemist veres. Linnatingimustes saab hapniku puudust modelleerida, teostades hingetõmbejõude, samuti mitmesuguseid kinnituskorseteid.

Parimat kasvu suurendab kasvuhormooni intervalli kontsentratsioon (lühikestel vahemaadel), sprint. See sobib ka hästi lihaste ülesehitamiseks.

Parim on alustada oma treenimist kergete ülerõivastega ja seda sõltumata ilmast väljaspool. Lisaks proovige mitte harjutada külma pärast treeningut, st kui te dušši võtate, proovige end põhjalikult pühkida ja kleepige hästi.

  • Püssus on stagnatsiooni sõber

Keha aja jooksul arendab harjumusi mis tahes harjutusele (harjutus), nii et proovige neid aeg-ajalt muuta ja mitte teha sama asja kuu pärast kuud.

Järgides neid lihtsaid reegleid, suurendate märkimisväärselt kasvuhormooni sekretsiooni teie kehas.

See kuidagi läheb järeldusele.

Sõna järel

Täna vaatlesime kasvuhormooni kõigilt vajalikest osadest ja saame teha järgmise järelduse. Loomulikult on somatotropiin - võimas anaboolne tegur lihaste arengus, mis lihtsalt peab olema algaja (ja mitte ainult) kulturisti arsenal. Peamine asi, mida meeles pidada, on see, et kehas on palju looduslikke viise oma kehasisalduse suurendamiseks, mistõttu ei ole vaja kasutada "keemia".

Noh, see on nii, kuni me uuesti kohtume "Kulturismi tähestiku" lehekülgedel, ära!

Ps. Sõbrad, kas teadsite üldiselt kasvuhormooni ja kasvuhormooni ansomonega, eriti enne seda artiklit? Vastused kirjutame allpool toodud kommentaarides.

Kasvuhormoon

Kasvuhormoon on polüpeptiidi hormoon, mis on sünteesitud eesmise hüpofüüsi endokriinrakkudes. See mõjutab lihasmassi moodustumist ja luu kasvu pikkuses, rasvade põletamist, stimuleerib anaboolseid protsesse, inhibeerib kudede katabolismi (lagunemist).

Mis on somatotropiin?

Somatotropiin on organisatsiooni kooskõlastatud töös väga tähtis. See aitab kasvatada tubakatooteid lastel, regeneratiivseid protsesse kudesid, hea lihaste leevendust. Reguleerib süsivesikuid ja rasvade ainevahetust, mõjutab meessuguhormooni - testosterooni moodustumist. Kasvuhormoon oma toime kasutab läbi kasvufaktorite (IGF-1), mida sünteesib maks.

Selle lihaskoe elastsus ja tugevus on selle hormooni olulise mõju all. Seda teavad ka kulturistid, kes kasutavad oma keha küllastamiseks vajalikku valgusisaldust. Kui keha on juba pikenenud (umbes 20-aastaselt), jätkab somatotropiin luu tugevust D-vitamiini sünteesi stimuleerimisel organismis. Kasvuhormoon takistab märkimisväärset kahjustust verevalumite või luumurdude eest.

Somatotropiin mängib olulist rolli kolesterooli metabolismis. Kasvuhormooni puudumise tõttu hakkab populatsioon ateroskleroosi, insuldi, südameataki ja teiste südame-veresoonkonna haiguste all kannatama. Inimesel, kellel on piisavalt taseme kasvuhormooni, on kehas positiivne meeleolu, piisav aktiivsus, hea une ja vastupidavus stressile.

Vanuse järgi väheneb hormoonide moodustumine, nii et eakatel inimestel on keha välja lõtv ja nõrk. Somatotropiin mängib olulist rolli kollageeni sünteesis, mille olemasolu teeb naha kindlateks ja tugevad.

Inimestel, kes kannatavad raske rasvumise all, on vaja kontrollida somatotropiini taset kehas. Öösel mõjutab see hormoon rasvade rünnakuid looduses, mistõttu tüdrukud, kes soovivad kaalust alla võtta, kasutavad mõnikord seda kasutada.

Kasvuhormooni molekul koosneb 191 aminohappest, mis raskendab selle sünteesi laboratoorsetes tingimustes. Seepärast on ravimite turgudel või käes käepidemed täiesti võimatu osta. Kasvuhormoon on saadaval ainult retsepti alusel. Enne ravimi ostmist peate nõu pidama arstiga.

Kus on kasvuhormoon toodetud?

Kasvuhormooni toimemehhanism on mõjutada otseselt sihtkoele. Kasvuhormoon moodustub hüpofüüsi esiosas. Somatotropiini ja kudede interaktsiooni vahendajad on somatomeediinid, mis selle hormooni mõju all hakkavad sünteesima maksas. Adenohüpofüüsis toodetakse kasvuhormooni, seejärel reguleeritakse selle kogust hüpotaalamuse vabastavate teguritega. Kui keha vähendab glükoosi ja rasvhapete taset, algab somatotropiini intensiivsem süntees. Vereplasma ülemäärane kogus aminohappeid stimuleerib ka kasvuhormooni sünteesi, mis kiirendab anaboolseid protsesse, st valgumolekule.

Mis võib viia keharasva puudumiseni?

Somatotropiini puudulikkus võib esineda nii adenohüpofüüsi ebapiisava sekretsiooni tõttu kui ka somato-mediini düsfunktsiooni metaboolsete häirete tõttu. Probleem võib seisneda hüpotalamuse kahjustuses, millega kaasneb vabanemistegurite ebapiisav või vale tootmine. Hüpofüüsi kasvaja on sagedane tegur somatotroopsete hormoonide tekkehäirete arengus, mis väljendub lapsepõlves gigantismil.

Mitte mingil juhul ei saa ennast ravida. Kasvuhormooni aktsepteerimine, mille tagajärjed on ettearvamatud, tuleb läbi viia arsti järelevalve all.

Somatotropiini asendusravi edukuse võti on õige annus ja manustamisviis, kvaliteetse ravimi valik, kooskõlastamine iga organismi individuaalsete omadustega. Ravimil on tugev anaboolne toime, mis korralikult valitud korral toob kasu inimkehale ning hooletuse ja enesehoolduse korral võib see põhjustada korvamatut kahju.

Alates ühekordsest annusest ravimid ei mõjuta, pikaajaliste tulemuste saavutamiseks ei piisa lühiajaliseks kasutamiseks. Peate lõpetama kasvuhormoonteraapia, hoolimata inimese soovidest. Laste mahajäämus kasvab ja täiskasvanud, kes osalevad lihasmassi värbamisel, täheldatakse kogu ravimite võtmise ajal.

Selle raviga kaasneb kilpnäärme hormoonide, insuliini manustamine, mõnel juhul gonadotroopsed ja naissoost suguhormoonid. Lihasmassi komplekt on anaboolsete steroidide ühine vastuvõtt.

Ravimi optimaalne annus on 0,6 U / kg kehakaalu kohta nädalas 3 intramuskulaarsel süstimisel või subkutaanse süstiga 8-12 U päevas 2-4 korda. Ravi kestus võib olla 3 kuud kuni mitu aastat.

Kuidas suurendada hormooni somatotropiini tootmist?

Hormoonasendusteraapia on fraas mõne mittemeditsiinilise inimese jaoks, mis tundub hirmutav. Kasvuhormooni taset saab suurendada traditsiooniliste meetoditega, kui kõrvalekalle normist ei ole märkimisväärne. Muudel juhtudel on vajalik konsulteerimine endokrinoloogiga.

  1. Füüsiline aktiivsus aitab parandada ainevahetust ja normaliseerida näärmete sekretsiooni. Igas füüsilises tegevuses, olenemata koormuse tasemest, on positiivne mõju kasvuhormooni tootmisele. Walking, ujumine, jooksmine, kergejõustik, maadlus ja muud spordialad aitavad mitte ainult suurendada kasvuhormooni kehas, vaid ka tugevdada selgroogu, pingutada lihasmassi, mis muudab keha visuaalselt võimsamaks. Parima efekti saavutamiseks on soovitav ühendada jõumasinad dünaamilistega. Jõusaalile ei ole vaja tellida. Igapäevane matkamine on mõnikord piisav. Spordi teine ​​eelis on võitlus ülekaaluga. Peamine nüanss on koolituse korrektsus ja korrektsus.
  2. Täis uni öösel. Öösel toodetakse kasvuhormooni, kui keha toetub, sünteesitakse melaniini epifüüsi, mis aitab vältida depressiivseid vaimseid häireid. Isik, kes saab piisavalt magada, on stressi tingimustes vastupidavam ja võib põhjustada närvisüsteemi pingeid, võib põhjustada hormonaalseid häireid ja vähendada kasvuhormooni tootmist.
  3. Vanni külastus. Temperatuurilõhed avaldavad positiivset mõju kasvuhormooni tootmisele. Samuti on abiks ka kontrastiga dušš. Pärast sellist veetöötlust säilitatakse somatotropiini kontsentratsioon veres veel pooleks tunniks.
  4. Tasakaalustatud toitumine. Igapäevane toit peaks sisaldama kõiki vajalikke mineraale ja vitamiine. Tervitame erinevaid toite, milles on piisav kogus lihatooteid, piimatooteid, kala, teravilja, puuvilju, köögivilju. Rasv, magus ja jahu tuleb võimalikult palju välja jätta. Positiivne mõju proteiinisisaldusele üleminekul. Raske ei saa täielikult välistada ja kiiresti seeduvad süsivesikud (maiustused, saiakesed) tuleb asendada aeglaselt seeditavate süsivesikutega (teraviljad, teraviljad).

Millised toidud sisaldavad kasvuhormooni?

Tooted, mis aitavad kaasa somatotropiini tootmise kiirenemisele:

  • piim
  • jogurt
  • keefir
  • juust
  • kana liha
  • veiseliha
  • herned
  • oad
  • mere kala
  • teraviljad (tatar, riis, kaerahelbed),
  • munad (valk).

Inimese kasvuhormooni omadused ja funktsioonid

Kus ja kuidas seda toodetakse?

HGH tekib eesmine hüpofüüsi. Tserebraalsete poolkera vahel paiknevat elundit nimetatakse hüpofüüsi. See sünteesib kõige olulisemad hormoonid inimestele, kes mõjutavad närvilõpmeid, ja vähemal määral - inimkeha teistele rakkudele.

Hormooni tootmist mõjutavad geneetilised tegurid. Tänaseks on tehtud inimese täielik geneetiline kaart. Viiste seitsmeteistkümnenda kromosoomi geenid mõjutavad kasvuhormooni sünteesi. Esialgu on selle ensüümi kaks isovormi.

Kasvu ja arengu ajal arendab inimene selle aine mitut täiendavat vormi. Praeguseks on tuvastatud enam kui viis isovormi, mis leiti inimestel veres. Igasugusel isovormil on spetsiifiline mõju erinevate kudede ja elundite närvilõpudele.

Hormooni toodetakse aeg-ajalt päevas kolm kuni viis tundi. Tavaliselt tunni või kahe tunni pärast pärast öösel magama jäämist tõuseb kõige tõusem tootmine kogu päeva. Öösel magamine toimub järjestikku veel mitu etappi, vaid ainult kaks kuni viis korda hüpofüüsi sünteesitud hormooni siseneb verd.

On tõestatud, et selline looduslik toodang väheneb koos vanusega. See jõuab maksimaalselt lapse sünnieelse arengu teises pooles ja seejärel järk-järgult väheneb. Tootmise maksimaalne sagedus saavutatakse varases lapsepõlves.

Noorukus, puberteedieas on selle ajal võimalik maksimaalne intensiivsus, kuid sagedus on palju väiksem kui lapsepõlves. Minimaalset kogust toodetakse vanas eas. Sel ajal on nii tootmisperioodide sagedus kui ka korraga toodetud hormooni maksimaalne kogus minimaalne.

Kasvuhormooni jaotumine inimestele

Keha sees liikudes kasutab ta, nagu teised hormoonid, vereringesüsteemi. Eesmärgi saavutamiseks seob hormoon selle transpordivalkudega, mille organism on välja arenenud.

Seejärel liigub see erinevate organite retseptoritesse, mõjutades nende tööd sõltuvalt isovormist ja teiste hormoonide toimest paralleelselt somatropiiniga. Kokkupuutel närvilõpuga mõjutab somatropiin sihtvalku. Seda valku nimetatakse Janus kinaasiks. Sihtvalk põhjustab glükoosi transportimise aktiveerimist sihtrakkudele, nende arengule ja kasvule.

Esimene kokkupuute tüüp

Kasvuhormooni nimi on tingitud asjaolust, et see toimib luu kasvu avamata luukoe retseptorites. See põhjustab täiskasvanutel lastel, noori noorukitel tugevat kasvu, mis on põhjustatud kasvuhormoonist, mis on sel ajal noorukitele organismi toodetud piisavas koguses. Enamasti on see tingitud jalgade, selgroo luude, käte pikkuse suurenemisest. Samuti kasvavad teised luud (nt selgroog), kuid see on vähem väljendunud.

Noorematele luudele avatud kasvukohtade kõrval kasvab see luude, sidemete, hammaste kogu eluaja tugevnemise. Selle aine sünteesi puudumine inimkehasse võib seostada paljude haigustega, mida eakad kannatavad - peamiselt luu- ja lihaskonna haigused.

Teine kokkupuute tüüp

See on lihaste kasvu ja rasvade põletamise suurenemine. Sellist kokkupuudet kasutatakse laialdaselt spordis ja kulturismis. Kasutatakse kolme liiki tehnikat:

  • organismi hormooni loodusliku sünteesi suurenemine;
  • teiste hormoonidega seotud somatropiini seeduvuse parandamine;
  • sünteetilise asendaja vastuvõtmine.

Sosvastatiinravimid on praegu dopinguvastased. Rahvusvaheline Olümpiakomitee tunnustas seda 1989. aastal.

Kolmas kokkupuute tüüp

Maksa rakkudele avaldatava mõju tõttu suureneb vere glükoosisisaldus. See mehhanism on üsna keerukas ja võimaldab teil jälgida suhteid teiste inimeste hormoonidega.

Kasvuhormoon on kaasatud paljudesse teistesse tegevusvaldkondadesse - see toimib ajus, osaleb isu aktiveerimises, mõjutab seksuaalset aktiivsust ja vaadeldakse nii suguhormoonide mõju somatotropiini sünteesile kui ka selle mõju suguhormoonide sünteesile. Isegi õppimisprotsessis osaleb ta - hiirte katsed on näidanud, et need isikud, kes lisaks sellele süstida, õpivad paremini ja arendavad tingitud reflekse.

On vastuolulisi uuringuid kehalise vananemise mõju kohta. Enamik katseid kinnitavad, et eakad, keda täiendavalt süstiti kasvuhormooni, tundsid end paremini. Nad parandasid ainevahetust, üldist seisundit, ilmutasid vaimse ja füüsilise aktiivsuse aktiveerimist. Samal ajal näitavad katsed loomadega, et need isikud, kes said seda ravimit kunstlikult, näitasid lühemat eluiga kui need, kellele seda manustatakse.

Kuidas on kasvuhormoon seotud teiste hormoonidega?

Kaks olulist ainet mõjutavad kasvuhormooni tootmist. Neid nimetatakse somastatiiniks ja somabertiniks. Hormooni somastatiin pärsib somatotropiini sünteesi ja somaibertine suurendab sünteesi. Need kaks hormooni on toodetud samas kohas hüpofüüsi. Selliste ravimitega on täheldatud koostoimeid ja ühist toimet somatotropiinile:

  • Insuliin;
  • IGF-1;
  • Kilpnäärmehormoonid;
  • Östrogeen;
  • Neerupealiste hormoonid;
  • Ghrelin.

Insuliin

See aine on peamine vahendaja suhkru imendumisel keha poolt. Kui inimestel kasvatatakse hormooni, täheldatakse veresuhkru tõusu. Insuliin põhjustab ka selle languse. Esmapilgul on kaks hormooni antagonistid. Kuid see pole täiesti tõsi.

Ensüümiga kokkupuutuna veres olev suhkur imendub immuunseks kudede ja selle organite ärganudesse. See võimaldab teatud tüüpi valke sünteesida. Insuliin aitab ka seda glükoosi seedida ja tõhusamalt töötada. Seetõttu on need ained liitlased ja kasvuhormooni töö on ilma insuliinita võimatu.

See on seotud asjaoluga, et esimese tüübi diabeediga lapsed kasvavad tunduvalt aeglasemalt, ja kulturistidel diabeetikutel on raskusi lihaste ehitamisel, kui neil on insuliinipuudus. Samas, kui liiga palju somatropiini on veres, võib pankrease aktiivsus olla "purunenud" ja esimese tüübi suhkrutõbi tekib. Somatropiin mõjutab insuliini tootva kõhunäärme toimet.

Insuliini-laadne kasvufaktor. See hormoon sünteesitakse vastuseks somatropiini ekspositsioonile maksarakkudes. See on kõige olulisem vahendaja aju ja keha vahel, sest enamus organismis toodetavatest ainetest ei suuda ületada hematoentsefaalbarjääri ja mõjutada aju. Reguleerib somatotropiini tootmise intensiivsust hüpotalamuses. Need kaks ainet reguleerivad kudede ja elundite toimet, IGF-1 diferentseerib hormooni toimet kasvule erinevatel kudedel ja elunditel ning on eriti tugev mõju liigeste luustiku ja sidemete kasvule ja arengule.

Kilpnäärme hormoonid

Mõjutab kasvuhormooni tööd, kiirendades samal ajal lihaskoe kasvu ja rasvade põletamist. Hüpofüüsi vorm ei ole ainus organ, kus sünteesitakse kasvuhormooni. Seda toodetakse ka väikestes kogustes kilpnäärmes. Koostoime toimub kilpnäärmehormoonidega T3 ja T4 (türooidid). Kasvuhormoon aktiveerib T4 ülemineku T3-le, mis mõjutab selle mõju hormoonile IGF-1, mis mõjutab somatotropiini tööd. Somatropiini toimemehhanismi aeglustumine on täheldatud liigse koguse T3-ga.

Östrogeen

See on üks naissoost suguhormoonid. See mõjutab otseselt kasvuhormooni tootmist. Ühehäälseid järeldusi meessuguhormoonide mõju kohta somatotropiini tootmisele ei saa teha. Mõju võib olla nii positiivne kui ka negatiivne. Sellega seostatakse tüdrukute kiiremat kasvu kui poiste puberteedi algust ja östrogeenipreparaatide kasutamist naissoost kulturistidele. Mees toodetakse ka östrogeeni teatud koguses ja reguleeritakse kasvuhormooni sünteesi.

Neerupealiste hormoonid

Nad suhtlevad somatropiini kortisooliga. Adrenaliini tootmine meeste neerupealistes mõjutab ka toodetud ensüümi kogust. Seevastu on kortisoolil somatropiini suhtes pärssiv toime ja see on üsna väljendunud.

Ghrelin

See on näljahormoon. See stimuleerib tugevasti somatropiini tootmist. Sellepärast on rasvade põletamisel soovitatav nälgida, samal ajal kui on vaja kõhkleda ghrelinist tingitud "näljahäda".

Tegurid, mis mõjutavad keha sees olevat sünteesi

Somatropiini sünteesi suurendavad tegurid:

  • teiste hormoonide mõju;
  • hüpoglükeemia;
  • hea une
  • kehaline aktiivsus;
  • jää külmale;
  • värske õhk;
  • lüsiini, glutamiini, mõne muu aminohappe tarbimine.
  • teiste hormoonide mõju;
  • somatropiini ja IFP-1 kõrge kontsentratsioon;
  • alkohol, narkootikumid, tubakas, mõned muud psühhotroopsed ained;
  • hüperglükeemia;
  • suur hulk rasvhappeid vereplasmas.

Kasvuhormooni kasutamine meditsiinis

Meditsiinis kasutatakse kasvuhormooni närvisüsteemi haiguste raviks, lapseea kasvu ja viivituse raviks, eakate haiguste raviks.

Hüpofüüsi nanüsismiga seotud närvisüsteemi haigused ravitakse tõhusalt sünteetiliste somatropiini asendusainete kasutamisega.

Tuleb märkida, et ravimi kasutamine sellisel juhul põhjustab enamikul juhtudest algse oleku taastumist ja selle pikk kasutamine võib põhjustada esimese tüübi diabeedi.

Hüpofüüsi nanüsismiga seotud haigused - teatud tüüpi dementsus, depressiivsed häired, käitumishäired. Psühhiaatrias kasutatakse seda ravimit aeg-ajalt psühhoteraapia ja taastumisperioodi ajal.

Lapsepõlves on paljudel lastel kasvu ja arengut pidurdatud. See kehtib eriti nende jaoks, kelle emade raseduse ajal võttis suured annused alkoholi. Lootele võib puutuda ka teatavate alkoholitarbimisega, mis libisevad läbi platsentaarbarjääri ja vähendavad somatotropiini produktsiooni. Selle tulemusena on neil algselt madala somatropiini taseme ja lapsed peavad võtma täiendavaid sünteetilisi asendajaid, et jõuda nende eakaaslasteni nende arengusse.

Suhkurtõvega lastel on perioodid, mil veresuhkru tase on tõusnud ja insuliini ei piisa. Seoses sellega on nad väsinud kasvu ja arengut. Neil on ette nähtud somatropiini preparaadid, mis peavad tingimata töötama insuliini süstimisega ühes suunas. See väldib hüperglükeemia rünnakuid. Kui somatropiiniga insuliin koos töötab, siis kergendab ravim kergemini ravimite toimet.

Eakate inimeste puhul kinnitati somatropiini efektiivsust luu-lihaskonna haiguste ravis. See suurendab luukindlust, selle mineraliseerumist, tugevdab sidemeid, lihaskoe. Mõned ta aitab põletada rasvkoe.

Kahjuks seostub seda tüüpi ravimite kasutamine veresuhkru taseme tõusuga, mis on enamiku eakate inimeste jaoks vastuvõetamatu ja nende pikaajaline ravi on välistatud.

Kasvuhormooni kasutamine spordis

Alates 1989. aastast on IOC keelanud selle ravimi kasutamiseks võistlustel osalevatel sportlastel. Sellegipoolest on olemas "amatööride" võistluste rühm, milles ei kontrollita, kas kasutada ja dopinguid, näiteks teatud tüüpi võistlused ilma reegliteta, mõned kulturismisvõistlused, võimlelitamine.

Somatropiini kaasaegsete sünteetiliste analoogide vastuvõtmine dopingu proovide kontrollimiseks on üsna keeruline ja enamatel laboratooriumidel pole sobivaid seadmeid.

Kulturismi ajal, kui inimesed rongivad oma rõõmuks, mitte etendusteks, kasutatakse neid aineid kaht liiki koolituses - "kuivatamise" ja lihaste ehitamise protsessis. Kuivatusprotsessis kaasneb toitumisega suur arv kilpnäärme hormooni T4 analoogide vastuvõtmist. Lihasmassi ehitamise ajal manustatakse neid koos insuliiniga. Arstid soovitavad rasvade põletamisel pritsida ravimeid kohapeal - maos, sest selles piirkonnas on meestest kõige rohkem rasva.

Spetsiaalsete ainete abil saab pumbata kere reljeefi, mis võimaldab teil kiiresti saavutada suurt lihasmassi, veidi nahaalust rasva, aga maos on suur suurus. Selle põhjuseks on suures koguses seeditav glükoos lihasmassi valmistamisel. Kuid see tava on palju tõhusam kui selliste ravimite nagu metüültestosterooni kasutamine. Metüültestosteroon suudab aktiveerida rasvumise protsessi, milles inimene peab keha "kuivama".

Naiste kulturismi ei ignoreerinud ka somatropiini. Selle analooge kasutatakse koos insuliini asemel östrogeeniga. See tava ei põhjusta kõhu tugevat tõusu. Paljud naissoost kulturistid eelistavad just sellist suunda, sest teised dopinguvastased ravimid on seotud meeste hormoonidega, põhjustades meeste iseloomulikke omadusi, maskuliniseerumist.

Enamikul juhtudel on alla 30-aasta vanune kulturistide puhul tõhusam mitte võtta somatropiini. Fakt on see, et selle ravimi vastuvõtmise ajal tuleb tugevdada oma toimet muude hormoonide abil, mille kõrvalnähtude (rasvumine) korral tuleb täiendavaid jõupingutusi kompenseerida. Selles olukorras on päästerõngas muude sünteetiliste uimastite, mis suurendavad ka kasvuhormooni endogeenset produktsiooni, kasutamine.

Kasvuhormooni funktsioonid inimese kehas

Hormoon, mis tugevdab luusid, mõjutab laste ja noorukiea lineaarset kasvu ning osaleb ka paljudes keha protsessides, on somatropiin või somatotroopne hormoon. See sünteesitakse hüpofüüsi esiosas, keskne endokriinne näär, mille kaudu kontrollib organismi endokriinsüsteemi aktiivsust ühe aju hüpotalamus.

Hormooniomadused

Lisaks lineaarsele kasvule omab somatropiin kehale anaboolset toimet, mille tõttu uued rakud moodustatakse ja uuendatakse pidevalt inimkehas, kiirendatakse valkude sünteesi ja selle lagunemine on inhibeeritud. Hormooni teine ​​tunnus on see, et see vähendab rasvakihti, aitab kaasa rasva põletamisele, annab lihasmassi suurema suhte rasvhappeks. Kasvuhormoon reguleerib süsivesikute ainevahetust, suurendab kaltsiumi luude imendumist, mõjutab kõhunääre.

Somatotroopne hormoon mõjutab ka kesknärvisüsteemi tööd: somatropiini toodab mitte ainult hüpofüüsi, vaid ka hipokampust. Niinimetatud aju lõhnakeskus, mis osaleb emotsioneerimise kujunemises ja lühiajalise mälu üleminekul pikas perspektiivis (tugevdab mälu). Naistel suureneb selle tootmine hipokampuses suurema kontsentratsiooniga östrogeeni (hüpofüüsi puhul, vastupidi, väheneb), mõlema sugupoole esindajates - raske stressi all.

Möödunud sajandi 90ndate alguses jõudsid teadlased järeldusele, et somatropiini analoogi kasutuselevõtt aitab kaasa noorendamisele. Reklaam on õpetanud seda uudist kui aksioomi, mida paljud peavad endiselt tõeks. Tegelikult näitas hiirte edasine katse vastupidist tulemust: somatropiini madal tase, rakkude vähene tundlikkus ja embrüo hormooni vähenenud süntees suurendas oluliselt oodatava eluiga.

Somatropiini sünteesi reguleerimine

Retseptoreid, millega kasvuhormoon interakteerub, leitakse kogu inimese kehas, sealhulgas paljudes aju ja seljaaju valdkondades. Põhimõtteliselt mõjutavad kasvuhormoonid keha läbi proteiini, mida nimetatakse insuliinitaoliseks kasvufaktoriks (IGF). See on vahendaja somatropiini ja keha rakkude vahel, moodustub maksas.

Reguleerib hormooni somatostastitiini ja somatoliberiini sünteesi, mis tekitab hüpotalamuse (üks aju). Esimene vähendab somatropiini tootmist, teine ​​- suureneb. Samuti suurendab somatropiini tootmist:

  • nälghormoon ghrelin (südamega maos);
  • täis uni;
  • kehaline aktiivsus ja harjutus, mis soodustab lihaste kasvu;
  • androgeenide tõus puberteedieas naiste ja meeste organismide ajal;
  • madal glükoosisisaldus;
  • aminohapete nagu arginiin, ornitiin, lüsiin, glutamiin, kasutamine.

Somatropiini süntees väheneb maksas esineva vahepealse valgu IGF kõrge kontsentratsiooni korral. Selle tootmine väheneb glükoosi liigse sisaldusega veres, vabade rasvhapete hulga suurenemisega. Seda vähendab neerupealhormoonide glükokortikoide, naissoost hormoonide östrogeeni tase.

Blokeerib somatropiini alkoholi sünteesi, nii et kui ema raseduse ajal või isa rasestumisel, kuritarvitades alkoholi, on laps tavaliselt harilikult lühike. Vanemas eas alkohol ei luba rakke kasvatada, arendada ja uuendada.

Koostoimed hormoonidega

Somatropiini produktsioon sõltub suurel määral pankreas moodustuvast insuliinist. See juhtub, sest kasvuhormoon soodustab lihaste ja kudede kasvu, rasvade põletamist, mis koheselt mõjutab süsivesikute ainevahetust: organism suurendab glükoositoodangut, andes organismile vajaliku energia ja toites toitaineid igasse rakku. Selleks, et vältida liigset suhkrut kehas, hakkab kõhunääre tootma insuliini ja toob selle tagasi normaalseks.

Võib öelda, et kasvuhormoon suurendab glükoosi kontsentratsiooni veres. Eriti ohtlik, näiteks kasvuhormooni kasutamisega kulturismis ning suurendada lihasmassi ja annab neile kauni kuju: kui neid kasutatakse valesti, kõhunääre ei suuda toime tulla koormuse ning peatub toodavad insuliini soovitud kogused, mis viib diabeeti.

Kui organismil puudub insuliin, vähendab kasvuhormoon selle toimet organismile ja peatab uute rakkude ja kudede moodustumise ja uuenemise stimuleerimise. Samuti näitab lastel insuliini puudumine madala lineaarset kasvu ja kehalise arengu hilistumist.

Steroidsed suguhormoonid mõjutavad somatropiini täiemahulist tööd: meeste androgeenid (tootmise suurenemine) ja naissoost östrogeenid, mis vähendavad selle sünteesi. Paljuski sekretsiooni kasvuhormooni sõltub kilpnääre, mis toodavad joodi sisaldavate hormoone, mis osalevad aktiivselt ainevahetuses, samuti kaltsitoniin, mis kontrollib kaltsiumi kogus veres ja seiskab luuhävimine.

Sel põhjusel on kilpnäärme haigus lastel ja suguhormooni ebapiisav tootmine ka madala kasvu, füüsilise ja vaimse arengu aeglustumise põhjuseks.

Hormooni kontsentratsioon

Päeva jooksul registreeritakse somatropiini tipp veres iga kolme kuni nelja tunni järel. Suurim hormooni kogus fikseeritakse öösel, tund või kaks pärast seda, kui inimene magab. Seetõttu on inimestel, kes põevad unetust, hormoonil puudulikkus.

Somatropiini suurim kontsentratsioon registreeritakse lastel kere prenataalsel arengul raseduse neljandal kuni kuues kuud (sel perioodil on somatropiini näitajad sada korda suuremad kui täiskasvanutel). Pärast sünnitust saavutab hormooni tase lastel, noorukieas ja noorukes ka oma maksimaalse jõudluse mitu korda (see aeg langeb intensiivse kasvu ja puberteediajaga).

Pärast kahekümne aasta möödumist hakkab tootmine vähenema ja väga väikestes kogustes vananenud. Kui inimene alkoholi kuritarvitab, juhtub see isegi varem.

Sotropiini suurenenud sisaldus lastel põhjustab gigantismi. Täiskasvanueas tekib akromegaania (tavaliselt lapse gigantismi tagajärg või reageerimine kunstliku hormooni väärkasutamisele, kui seda manustatakse lastele kasvavale organismile iseloomulikus annuses). Selle tulemuseks on luude paksenemine, näo karakteristikute karedus. Samal ajal on võimalikud sellised tüsistused nagu närvide pigistamine, lihaste tugevuse langus, kudede insuliiniresistentsuse suurenemine. Võibolla on tegemist adenoomiga - healoomuline kasvaja.

Somatropiini puudumine lastel on tavaliselt seotud geneetiliste patoloogiatega ning on madala kasvu ja hilise seksuaalse arengu põhjuseks. See võib mõjutada vaimset aktiivsust, kuid ainult kombinatsioonis teiste hormonaalsete probleemidega, näiteks kilpnäärme probleemidega või kui see võib tekkida hüpofüüsi vähearenenud tõttu. Täiskasvanutel põhjustab somatropiini puudumine kiiremat rasvumist. Samuti võib somatropiini puudumine põhjustada kehva mälu ja arendamata kognitiivseid funktsioone (esineb kui probleeme hüpofüüsi).

Probleemid somatropiiniga võivad olla seotud Laroni sündroomiga. Seda haigust iseloomustab IGF-i madala sisaldusega kasvuhormooni kõrge kontsentratsioon, mis tagab selle kehasisestele kudedele. Seetõttu ei anna somatropiini süstimine tulemusi. Haigus on pärilik, on kääbuse põhjus.

Lastel areneb see erinevalt: beebi võib juba sündida väike ja sellel võib olla normaalne keha pikkus. Vanusega kaasneb kasvu edasilükkamine, vähese rasvumusega kaasnevad haigused, moodustub "nuku" nägu, suur hääl, seksuaalse arengu viivitus. Vaimne tervisehäire ei mõjuta vaimseid võimeid.

Somatropiini normaliseeriv teraapia

Kui laste kehas ei ole piisavalt somatropiini, määratakse ravi, mis hõlmab hormoonanaloogi kasutuselevõttu. Näiteks võib see olla ravim, mida nimetatakse dzintropiiniks: see on inimese hormooni täielik analoog ja seda peetakse üheks puhtaks ravimiks. On väga tähtis lõpetada ravi enne puberteedi lõppu. Praegu on see kääbustiku probleemi lahendamiseks parim viis.

Uuringud on näidanud, et somatropiini sisenemine parandab meeleolu mitte ainult kasvuhormooni puudulikkusega inimestel, vaid ka depressiooniga patsientidel. Tõsi, siin on vaja tegutseda ratsionaalselt, kuna hormooni ülemäärane osatähtsus aitab kaasa kesknärvisüsteemi depressiooni ja kesknärvisüsteemi probleemide arengule.

Lisaks, kui ravi kestab kaua, suurendab hormooni kontsentratsioon suuremat rõhku, hüperglükeemiat ja muid probleeme. Sel põhjusel ei saa seda pikka aega kasutada, sest teadlased püüavad arendada ravimit, mis toimib kesknärvisüsteemis analoogselt somatropiiniga, kuid ei mõjuta teisi retseptoreid.

Dzhintropina kasutamise indikaatorid on ka luumurrud, pikad mittehästitud haavad, seedetrakti haavandid ja lipiidide metabolism. Kombineeritud ravikuuri kujul kasutatakse seda osteoporoosi raviks (see on haiguse nimetamine, kus tihedus väheneb ja luukoe struktuur häiritakse). See on ette nähtud lastele kroonilise neerupuudulikkuse taustal, kui neerufunktsiooni on vähendatud rohkem kui viiskümmend protsenti.

Kasutamine spordis

Peamine põhjus kohaldamisel somatropiini sportlaste on tema võime vähendada nahaalust rasvkudet suurendab keemiline lihasmassi, sidekoe ja suurendab mahtu lihasrakkudes tõttu vedeliku kogunemine. See vähendab ka vigastuste tõenäosust, mis on seotud tema võimega tugevdada luude ja sidekoe (kõõluste, kõhre) kude. Sellisel juhul kiirendab somatropiin kehavigastuste kahjustusi.

Lihased kasvuhormooni ei mõjuta. Selle üks põhjusi on see, et lihase suurenemine toimub süstete tagajärjel kehas vedelikupeetuse tõttu. Sel põhjusel on hormoonide liikumine tugevus spordis absoluutne. Lisaks sellele ei mõjuta kunstlik kasvuhormoon vastupidavust ega vastupidavust, vastupidi, inimene väsib kiiremini ja taastab tugevuse kauem.

See toob kaasa palju kõrvaltoimeid, sealhulgas diabeedi, kõrge vererõhu ja muude haiguste arengut. Sel põhjusel on kunstlik somatropiin spordis keelatud, et säilitada sportlaste tervis.

Vaatamata keelule jätkavad paljud sportlased selle hormooni kasutamist muidugi. See kehtib peamiselt kulturistid, mida saab rakendada solo preparaadi (st kasutada ainult ühte hormooni) või kasutada kombinatsioonis teiste hormoonide, näiteks insuliin ja türoksiini (üks kilpnäärmehormoonid).

Somatropiini üks populaarsemaid sünteetilisi analooge on Džingropiin, mida kasutatakse nii soola kui ka insuliini kombinatsioonis. Ravim soodustab rakkude kasvu ja paljunemist, see kehtib mitte ainult lihaste ja luukoe, vaid ka sidekoe, neerupealiste, kilpnääre ja maksa kohta. Džütropiini kasutamine võimaldab teil haavasid väga kiirelt paraneda ja pärast luumurdusid luude taastada.

Vastunäidustused ravimile

Kui olete otsustanud võtta Džingropiini või mõne teise kasvuhormooni, ärge unustage, et see on ravim, millel võib olla väga negatiivne mõju inimkehale valesti valitud kursiga. Seepärast on vajalik Jintropini õige annuse valimine, juhised hoolikalt läbi uurida, vastunäidustused tutvuda ja anda asjakohased testid. Ravimiravim on rangelt vastunäidustatud:

  • ülitundlikkuse (allergia) korral Džingropiini komponentide korral;
  • mis tahes pahaloomuliste kasvajate korral (hormoon stimuleerib nende kasvu);
  • tingimustes, mis ohustavad inimese elu (pärast südameoperatsiooni, kõhuõõne, ägeda hingamispuudulikkuse esinemist);
  • rasedus ja imetamine.

Ravimit tuleb ettevaatlikult kasutada diabeedi, koljusisese rõhu suurenemise, hüpotüreoidismiga, kui kilpnääre toodab hormoone ebapiisavates kogustes. Kasvuhormooni võtmisel tuleb meeles pidada, et džintropiin ja alkohol on kokkusobimatud. Kasvuhormoonil on nii tugev mõju kui ka koos alkoholiga, on keha reaktsiooni raske prognoosida. Need võivad olla juhistes täpsustatud kõrvaltoimed ja alkoholimõjudega seotud täiesti ettearvamatud tagajärjed.

Hormooni võtmisel tekib keha täiendav stress, ja koos alkoholiga suureneb see toime. Selle tulemusena väheneb keha ja lihase kasu on null. Sama kehtib ka alkoholi tarvitamise kohta ravi ajal.

Testimine

Enne kui otsustate kursuse Dzhintropina, peate läbima testid arstile suutis õigesti määrata raviskeemi. Diabeedi kontrollimiseks tuleb määrata glükoosi tase (esialgsel etapil on selle sümptomid kerged). Peate ka kontrollima kolesterooli. Kui analüüs näitas, et selle sisaldus on suurenenud, on soovitav keelduda džintropiini kasutamisest, kuna see võib suurendada kõigi steroidhormoonide sünteesi, mis võib põhjustada tõsiseid tagajärgi.

Kohustuslik analüüs on ka uriini tarnimine. Andmete dekodeerimine võib näidata põletikuliste protsesside olemasolu, mis võivad põhjustada mitmesuguseid ebaõnnestumisi. Sellisel juhul võib džintropinaasi ja mis tahes muu kasvuhormooni kasutamine stimuleerida seda protsessi. Samuti peate läbima testi, et kontrollida pahaloomulise kasvaja esinemist, mille olemasolu paljud inimesed ei kahtle kuni kolmanda etapini. Kui see on olemas, tuleb jedropiini ja mõne muu kasvuhormooni kulg ära visata, kuna see stimuleerib metastaasi kasvu.

Soovitav on testide läbiviimine kursuse kestel (tavaliselt kestab kaks kuni kuus kuud), üks kord kuus. See on vajalik, et teada saada organismi reaktsioon süstitavale hormoonile ja probleemi tuvastamisel võtta meetmeid. Loomulikult peaks arst määrama ravimi ja kursuse.

Kui ravimi võtmise ajal hakkasid ilmnema tursed, oksendamine, iiveldus, koljusisene rõhk, sõrmed hakkasid muutuma tuimaks, piimanäärmed suurenenud, peate konsulteerima arstiga ja võib-olla peate Jintropini tühistama. Need on kõrvaltoimete ilmingud, mis näitavad hormoonide tarbimise tõttu organismis esinenud ebaõnnestumisi.

Võite Meeldib Pro Hormoonid